[中菜] 蔥味滷牛腱〔已檢〕

材料 :最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 L, z- O# `5 r( k' o
牛腱1粒*薑5公克*青蔥2根*
' ]4 C" U  W* F) o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區滷汁 :bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 H3 L" H/ \" s- P2 d2 J
滷味包1包*甘醇醬油        50㏄*冰糖2大匙*陳皮1片*水800㏄
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1.首先將牛腱外皮的筋去除，再洗乾淨備用。
1 @3 `) A9 C, s/ L( T+ _www.ds-hk.net2.將薑切片；青蔥切成段狀備用。
! M; M3 l. N: u) P4 q. }7 E5 k; Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.取一個湯鍋先加入1大匙沙拉油，再加入作法2的所有材料以中火爆香。
: W* l( Y; [4 i9 k6 Q3 X☆夜玥論壇ק4.再加入所有的滷汁材料和作法1處理好的牛腱，以中火煮開。
4 p% h5 [' g: N: L: o( \5.蓋上鍋蓋，再轉中小火燜煮約50分鐘，冷卻後切片即可上桌。
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