[中菜] 魴魚飯〔已檢〕

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食材:去骨魴魚片1片、洋蔥1/2顆、烤肉醬適量、美乃滋適量、芝麻少許# _: k7 ~7 T4 P# q" g& h
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做法:
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1.將魴魚片對切成兩片，用烤肉醬醃置約10分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( `2 M) L- c  V, t2 n; W9 ]4 v
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2.洋蔥切絲，用少許油、烤肉醬稍微翻炒入味。
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3.先將烤箱以攝氏250度，預熱5分鐘。
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4.用小土鍋裝飯，鋪上炒過洋蔥，醃好的魴魚片，擠上美乃滋，撒上少許芝麻，再放進烤箱烤15~20分鐘即完成。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 K1 A% x" \9 k/ f
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這項料理又稱做偽鰻魚飯   
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% t1 R- y5 t8 A; m6 s3 H& g, Y8 P☆夜玥論壇ק鰻魚飯的價錢有點貴  想要吃的人又要考慮荷包問題
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, i: D0 H3 O3 T3 e4 iwww.ds-hk.net"魴魚飯"味道和鰻魚飯很相似   而且價格比較親民一點  
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2 a1 W2 m, J+ P# r" V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區不過有個小缺點  就是必須自己動手做 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: N+ l& b# M& @+ l( A

+ M2 n9 o8 B: z$ ~8 K8 d! M☆夜玥論壇ק如果想要省荷包又想吃鰻魚飯的人   不妨試試這道料理吧www.ds-hk.net& |& L6 q3 X  i1 K( j( i1 p

1 \! h7 S) O2 A: Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 09:41 編輯 ]