焗釀蟹粉三文魚意粉

[發帖際遇]: 想看到路邊的乞丐, 施捨了現金14Ds幣給乞丐. 9 `) H# u$ u+ {3 C) A2 H☆夜玥論壇ק

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材料 :   2  隻大閘蟹(約6兩)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& ^' Z4 T6 }/ |2 g7 m  P: E
(2人用) 2  茶匙紅椒
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( X; A; ^3 [8 U5 u2 ~) V4 @www.ds-hk.net           3  湯匙番茄粒
6 D, ]6 }+ `6 }2 ?) |$ H& Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源           1  茶匙鮮蘑菇碎4 m1 F' s2 F* w' v) Y. u6 m: ~9 o1 C) r' A
          Mozzarela芝士碎少許
0 q' m7 _) Q7 w. B最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區          三文魚味麵粉及青紅椒各少許最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% V8 V7 o( r: {! I% r6 m' r

+ ^, s# ^: }" I) swww.ds-hk.net調味料 :   2  茶匙白酒☆夜玥論壇ק4 P9 W9 C8 O. O: L' r+ [
              4  茶匙忌廉☆夜玥論壇ק5 r4 F; _2 X% V7 I. n% R$ k" u: j
              2  茶匙橄欖油
$ W5 W: E: @- t3 \% L( H/ L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區              1  安士刃草(Dill)www.ds-hk.net, j7 b2 W. B  n+ \) b8 v
              1  安士紫蘇(Basil)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- E, [7 Z( i! `) r0 x' t
                  鹽及胡椒各少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 X7 I' V/ K+ ~5 I# e! G
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做法 :  1) 大閘蟹拆肉拆膏，留蟹蓋備用；將刃草及紫蘇☆夜玥論壇ק2 r; E2 f" f7 N9 ]$ a8 a/ M' [" ?
              打爛成香草醬備用。☆夜玥論壇ק* z, U( s7 I3 |$ k0 Z# r
          2) 將一半洋荵碎及一半蘑菇碎落鑊爆香，然後放
0 \, R' z5 L( w" o5 I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區              進一半蟹粉煮勻，加入少許白酒及忌廉作調味☆夜玥論壇ק. \5 L0 r3 J, c2 \0 ?$ T
              之用，再加入少許麵粉及鹽煮至杰。
- w( S! _8 U( S! x2 d7 c          3) 將蟹粉釀入蟹蓋，在上面鋪上 Mozzarela 芝
" S! U3 d" b/ r& j! Iwww.ds-hk.net              士碎，將蟹蓋放入 250oC 的焗爐
( W( U6 I% l! e! z! d- g) e$ sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源              焗 4-5 分鐘。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 W5 n! k1 J* [+ U- }& S4 z6 Y
          4) 將剩下的洋荵碎及蘑菇碎落鑊爆香，加入青紅
2 L7 I- \, I1 y$ n& p( |www.ds-hk.net              椒及其餘蟹粉煮熟，再加入番茄，白酒，香草
2 z) g4 k2 I8 d9 G0 O2 `☆夜玥論壇ק              醬，忌廉作調味。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' s9 c/ l8 I3 e0 V. |) u! e
          5) 將三文魚意粉放入滾水裡烚熟，撈起備用。☆夜玥論壇ק) ~8 q' m/ ^, N# }7 m
          6) 將蟹粉和三文魚意粉煮至乾身，加橄欖油撈勻
8 R' b! w' a. q# t& Y☆夜玥論壇ק              上碟，焗蟹蓋放在上面即成。
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, K& Y9 _0 b. M" ^3 L' h2 B9 C1 o$ U心得 :  1) 大閘蟹蟹膏較膩，加入白酒和番茄可增加香味www.ds-hk.net( \9 E' ?$ C% B4 ?) m+ y: e
              及刺激胃口。
1 L+ r7 F0 t7 E9 `. _6 Q: Q5 n; X$ C☆夜玥論壇ק          2) Morelli 牌三文魚味的闊麵 (CitySuper 有售)
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