沙爹牛扒

沙爹牛扒
/ I$ W& Q, p  E3 q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
  B4 I! O$ F! i& g5 C+ q7 Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
& v8 S, W7 x) ]7 L5 qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
, @; c! ^# y" @/ Y9 Owww.ds-hk.net牛柳 - 280克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" g# e, L9 ]# ^9 o# ~
洋蔥(切粒) - 1/2個
: k9 i: J0 l' j" a/ Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源青椒 - 1/2隻 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 f, S2 W' @9 }; v
紅椒 - 1/2隻 www.ds-hk.net/ N! ^/ [! k& k' C+ n  g4 S
蒜茸 - 1湯匙
" S9 `4 c* b% z& {+ N! Z( Z+ s乾蔥茸 - 1湯匙
$ \; r7 g1 J* ?% r2 }, i" Bwww.ds-hk.net沙爹醬 - 1-1/2湯匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 G' `3 ]" Q  E% b
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! j7 ^2 f; o+ X% i$ x
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) i+ U+ B4 q! s2 p3 C
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- j6 \! X+ \/ e9 _7 h3 g- Y
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" |7 I. n: y8 [9 f6 P. T" I( |
梳打粉 - 1/2茶匙
! C. n0 n6 ]2 Y0 U# e0 k! @0 m☆夜玥論壇ק水 - 2湯匙
0 T) z3 U7 E5 M# R! ?3 Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源糖 - 1/2茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 z" e# a/ J7 ~$ v8 m7 O
生抽 - 1-1/2茶匙 + W8 p9 X4 V2 r( y: J
老抽 - 1/2茶匙
' f3 Z7 A( S5 ~- Y: J" U% `+ n5 ?油 - 1湯匙
/ U; P+ w% t* b# abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: }+ O8 p8 c9 Y( _

6 E/ [3 L% {3 L5 C( n( t% Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
( E. A( a9 W1 I7 v+ V7 g☆夜玥論壇ק9 S6 M, Y0 h9 t% N; v8 P
水 - 5湯匙
& D2 @' @+ v+ u" ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽 - 1/4茶匙.
. C. x0 O! t7 X: D' K' \☆夜玥論壇ק糖 - 1/2茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 V+ k0 _4 W4 y
生粉 - 1茶匙
5 R) w  v" I* |☆夜玥論壇ק生抽 - 1茶匙 ☆夜玥論壇ק* Y7 R* Q& H& Y" ~& ]( G( u  q, @1 v
老抽 - 1/2茶匙
! [3 s' t) ?* v: [0 o5 jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
$ R2 V/ F6 i/ T最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  G9 U  K1 F7 I% |6 D! y

" f) z6 {; m) L$ z3 Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; P( }3 ~& y0 M. B/ f! X& k! L
1. 將牛肉洗淨，切厚片，用刀背拍鬆，加調味料醃20分鐘。
, S# y6 G  r; pwww.ds-hk.net2. 燒3湯匙油，將牛柳煎至八成熟盛起。 www.ds-hk.net  N# ^( X' g8 O0 ^& H
3. 燒2湯匙油，爆香配料及沙爹醬，倒入獻汁煮滾，牛柳回鑊兜勻。