鮮茄燴牛肉

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) V& I! t2 Y9 {( K9 T; Twww.ds-hk.net1. 牛肉切片，加調味料醃半小時。
2 v' t7 R% B9 E4 ?( V☆夜玥論壇ק2. 蕃茄，洋蔥切角，青豆拖水。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, w) `6 p! T! m( R8 }
3. 燒3湯匙油，將牛柳炒至八成熟，盛起。 ☆夜玥論壇ק" t  x6 I% P8 E; x
4. 燒1湯匙油，爆香蒜蓉及洋蔥，加入蕃茄，青豆及獻汁，煮滾，加入牛肉，便成。