[中式料理] 紅燒地瓜

[中式料理] 紅燒地瓜
8 g# t7 Y8 d9 L+ j  M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, K% M# r5 d) t0 Y7 g5 ?, P1 c

+ R5 A) R0 N/ `/ R0 C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區菜名：紅燒地瓜
0 [+ [) A; ]) Y: _9 \2 j3 hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料：
2 w0 a: v+ r9 Z: y. [7 u- m☆夜玥論壇ק地瓜700公克、炒香白芝麻少許www.ds-hk.net% g! l, M; E! _* Q

% q5 D9 q! k5 s  ^最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料：www.ds-hk.net& K. [% m, @* v6 L, d5 X5 c
水2杯、醬油3大匙、糖4大匙、葡萄籽油適量
+ F" Z" E# [# Q7 b# t& y. Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源備註：1大匙=15 c.c.、1小匙=5 c.c.、1杯=200 c.c.
* N6 h  r( f' ]3 p9 x/ c* ]/ b1 K7 _! ?
9 Z9 d8 p) I# v6 ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法：
7 |* F; W" C; t  u% pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1. 地瓜洗淨，切成圓形塊狀，泡水約10分鐘，撈起擦乾水分，入油鍋炸熟後撈起。
3 ^0 t) _; x3 _: ]2 p2 |☆夜玥論壇ק2. 鍋中放水、醬油、糖煮開後，倒入炸好的地瓜塊，煮至湯汁收乾，盛入盤中，灑上白芝麻即可食用。
( m$ [% t. O: f/ }) O! a" |☆夜玥論壇ק
2 [9 U  k! i4 f% z& J☆夜玥論壇ק悄悄話：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  j% Y( ~* Q8 P9 ]) I7 E) V& r
1. 地瓜的纖維質豐富可預防便祕。
2 a) Z8 I! w3 O3 L8 r( {- \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 地瓜有各式各樣的吃法，多放點鹽，可以當菜；多放點糖，可以當零食，而若用「糖」加「醬油」來紅燒，吃吃看，更是別有一番滋味喔！