(1人份)
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9 }* T/ v" u% v( v5 i8 l* ^# P& R9 h7 h# c☆夜玥論壇ק食材:青椒1個、豆干80g、杏鮑菇1朵
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調味料:醬油少許、雞粉1茶匙、鹽1茶匙
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2.將杏鮑菇和豆干也全部切成小丁，盡量切成同樣大小。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 m9 B# s$ ]- }. r6 R
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3.大火熱油鍋，將青椒和豆干先下鍋拌炒1分鐘後，加醬油、雞粉、鹽，再放入杏鮑菇丁吸收醬汁，持續拌炒約3分鐘即完成。

青椒要入味  需要一點時間拌炒讓它吸湯汁bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% |7 _( e8 `+ q! I2 F" _+ T
但有時候只是想要食物的顏色比較漂亮  所以放青椒點綴一下www.ds-hk.net- q  q3 F  `# q" }9 q( ^9 Q

0 i; h$ p& T2 @5 W( \( v☆夜玥論壇ק至於杏鮑菇
4 Y& n( u- Q, ]' C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區如果不喜歡杏鮑菇原本的菇味   bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; v/ N+ V. q, @
只能調味重一點吃起來會比較好(例如咖哩口味or沙茶口味)  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# P) O3 A# }! ?" j9 }

( a% f1 |+ D' ^1 i  Z$ e+ t: [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區嗯嗯~~素蠔油這方法我也要學起來  下次試試看