辣味牛柳闊條麵〔已檢〕
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牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切條]，綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切條]，甜椒 1 個 [切條]4 g0 W$ ^8 m# U# O/ c
8 P' F! |- s, B1 {www.ds-hk.net意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蒜蓉 1 湯匙
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醃料 ) R' s8 K. G0 e% d$ M9 k
, e1 F' u- m9 v蠔油 1/2 湯匙www.ds-hk.net% F# a8 J5 q' y( Q
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芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
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5 e+ h; a8 N. F* i: E, c* wwww.ds-hk.net桂林辣椒醬 2 1/2 湯匙，水 2 湯匙☆夜玥論壇ק, O7 o' n4 Z5 E
☆夜玥論壇ק8 n* j9 K" T7 j9 F/ Q1 v7 |/ E
蠔油 1 湯匙，糖 1/2 茶匙
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做法
# x! s& e+ k! y$ p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1. 將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
3 u( i# i0 I* _1 C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 牛肉與醃料拌勻。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 J+ j& ?: D% A- ]* G
3. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下牛肉炒至9成熟，再加入小青瓜及甜椒炒1分鐘。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:55 編輯 ]
