[中菜] 煎釀三寶

煎釀三寶www.ds-hk.net) g+ X) r2 ~7 j7 t6 i3 c
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賣五元三件任配搭的「煎釀三寶」是香港極受歡迎的街頭小食之一，「煎釀三寶」就是在一堆的魚丸、釀青椒、茄子、豆腐等食物中任選三款，自由配搭，是街頭小食必吃之選。 www.ds-hk.net) r3 ?) ~& v1 p
材料：
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鯪魚肉 - 250克（約6兩半）
/ U- A! q$ [6 t1 |! hwww.ds-hk.net馬蹄 - 2粒
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青椒 - 2個
5 B1 e2 S4 H  m  t5 V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區茄子 - 1條 ☆夜玥論壇ק7 i- \8 p' @$ \
豆腐 - 一磚
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☆夜玥論壇ק0 C% p% Z4 H* z6 n3 H
蝦米浸軟切碎粒，馬蹄切碎粒。
9 @9 L2 s5 \+ I; k/ zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鯪魚肉剁碎及攪至起膠，再拌入蝦米粒和馬蹄粒，並以鹽、糖各1/8茶匙，生抽1/2茶匙，胡椒粉少許，水1茶匙調味。
3 V  f0 @7 ]$ x" g+ i/ a4 }% U1 xwww.ds-hk.net將青椒、茄子和豆腐切件。
7 v8 r8 K; o1 T3 g) m. ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源並把魚膠嵌進。 , A- ^9 ?& E! J" b: `$ V6 K$ k( M
用高火煮滾油，把嵌滿魚肉的青椒、茄子和豆腐炸約5分鐘至金黃色即可。
1 p/ W' P' [% z5 d. B# o6 i8 {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區吃時淋上醬汁味道更好。