[中菜] 紅燒羊肉爐〔已檢〕

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【材　 料】
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紅蔥頭 3顆 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 g2 I) h" z- G& g; X
黑麻油 2大匙
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醬油 1大匙
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紅蘿蔔 1條
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八角 8公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 S. [. w" L) q6 R4 Y5 D& c
甘草 5公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 C/ J# R8 K5 h: P
香葉 3片 - ?. O9 _, S6 l
桂皮 15公克 ; f+ H: ?6 p2 R' ~- l. j: Y4 `
花椒 5公克
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【做　 法】
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1.羊肉塊汆燙洗淨，瀝乾備用。
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2.紅蔥頭去皮切末，紅白蘿蔔去皮切塊，備用。
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3.取炒菜鍋加入黑麻油，爆香作法2的紅蔥頭末，加入作法1的羊肉塊、米酒炒香。
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' ?- X- t; Y1 F  I2 l+ y8 n$ j  s☆夜玥論壇ק4.於作法3鍋中加入辣豆瓣醬和醬油炒香。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, b4 s0 R" J5 X. I# U

! Y+ J2 ~( h1 A5 u- x☆夜玥論壇ק5.續加入蔬果高湯及香料包，以中大火煮滾後，改轉小火續煮1小時。www.ds-hk.net& o5 g1 ~3 M& ^( ~, \
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6.在作法5的鍋中再加入作法2的紅白蘿蔔塊，煮約20分鐘，即是羊肉爐湯底。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. i3 c; ?. Y) i. J1 G

/ y0 E4 D) l3 N" U5 g: x* j  cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7.將作法6的羊肉爐湯底移至火鍋鍋內，再自行加入火鍋配料，煮滾後即可食用。
0 ]* j$ N9 H, |1 U- ]* x9 v/ k; X5 Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
2 a* k' Z, E3 h* e5 u5 i& y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:26 編輯 ]