[世界知味] 咖哩豬排手捲

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【材　 料】
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A.小里肌 100公克 www.ds-hk.net4 f- B) L9 X5 |' `6 j6 G  X
B.低筋麵粉 適量
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麵包粉 適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, |( g. O+ ]9 ]" {2 j
C.綜合蔬菜 適量 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 s; |* \$ b2 D; J; l
美乃滋 適量 % K# x' d0 W7 a) C9 q) ^
海苔片 4片
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【調 味 料】
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鹽 少許
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原味優格 20公克
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【做　 法】
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1.小里肌平均切成4片（每片約25公克），備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# M3 p7 r) c1 ]/ f6 T- g: ]. G
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2.小里肌撒上鹽、胡椒粉，再加入咖哩粉與原味優格，一起拌勻醃漬約15分鐘，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& q: n$ B1 V5 e5 d/ [

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4.取一片海苔置於手心，依序放上綜合蔬菜、作法3的炸小里肌，再擠入美乃滋，順勢垂直包裹捲起呈倒三角錐狀，即為咖哩豬排手捲（此材料份量可包4份）。