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逃亡中的chemchem~~ VIP
 
等級: 20 - 已有大成
HP(生命值): 88 / 199
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小 發表於 2009-5-26 17:48 顯示全部帖子
木須肉
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木須肉(1) 3 V! m: f( B* D" Q( \7 e
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肉絲 50公克
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紅蘿蔔絲 30公克
" g( ^ M4 f) w# d; E' N: b☆夜玥論壇×§蔥絲 20公克
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【調 味 料】
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白胡椒粉 1/6茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& k/ x ?7 B1 L, p
8 A1 n% K; x, x. w U. y, J- z; j【做 法】 ☆夜玥論壇×§5 @9 W. E' ?: W0 M/ f: T7 W
' S% d. p: c# U最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.雞蛋打散後加入鹽及白胡椒粉打勻備用。
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3.將作法2的鍋洗淨,熱鍋後加入2大匙沙拉油燒熱,倒入作法1的蛋液,轉中火快速翻炒約10秒,再加入作法2的所有材料,轉至大火翻炒至熟即可。 $ m( P1 D1 b2 y% ]; b
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3 E% t( [# H5 F( iwww.ds-hk.net木須肉(2) bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! \/ r6 {0 x' Z: ]1 {( _0 G
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【材 料】
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% S. E0 U4 i% d3 X: j$ y: D: t☆夜玥論壇×§蛋 2顆
# E3 i: X) K; L, f: ^& [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源肉絲 150公克 www.ds-hk.net% a+ r0 w9 }8 I; s1 G @6 s( b
木耳 1朵
- M( H* r3 X) ~/ B0 A$ I; f最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區韭黃 150公克
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【醃 料】 - X/ q4 l0 p/ f j6 ^4 s4 W4 N
* W- s8 S. A: {$ T w* d" `: y
糖 1/8小匙 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 M- w' o0 h4 ]0 I/ f9 [
鹽 1/8小匙 www.ds-hk.net8 w8 P4 k' n* B; Y
酒 1小匙 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區' c t* y1 _ |; w L
蛋白 1/2個
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☆夜玥論壇×§- A9 ~* R$ V1 ~7 W! n7 P3 q
1.蒜頭切碎;木耳切絲;韭黃切段;蛋打散成蛋液,備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 c* y6 U) D- Q1 r
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2.肉絲以醃料抓勻醃20分鐘備用。
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3.熱鍋,加1杯油,冷油放入作法1的肉絲,以大火快速拌開至肉變色,撈起瀝油備用。
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4.將作法1的蛋液倒入作法3的油鍋中,待蛋稍凝固,撈起瀝油備用。
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5.作法4的鍋中留少許油,爆香作法1的蒜碎,再加入木耳絲、韭黃段拌炒均勻。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! `" }! J; j, o6 ~% ^! G7 N$ C
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6.加入作法3的肉絲拌炒,起鍋前將作法4的蛋加入拌炒均勻即可。
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