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[西菜] 檸檬胡椒菲力牛排

檸檬胡椒菲力牛排

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菲力牛肉 200公克
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6 B' M2 V0 C6 b* M( b3 R1.聖女小蕃茄對切;所有調味料拌勻,備用。
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2.將作法1的調味料冷鍋放入美國帕路亞七層鋼平底鍋中,再開小火放入菲力牛肉,煎約6分熟後取出。
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3.擺盤時放上作法1的聖女小蕃茄和熟蘆筍即可。
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