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[中菜] 果汁海鮮配墨魚麵

果汁海鮮配墨魚麵

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- A$ w( R% d( H8 r# }9 X1 E1 G
材料:
/ _3 w0 u- `! p9 [ds-hk.net香芒1個
" R) `8 f0 U: r8 U4 Jds-hk.net墨魚麵1包
/ P9 K! Z: P9 S6 a' ]最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區中蝦2隻
$ R  v+ O% @/ e5 U1 wds-hk.net魷魚50克
& k6 j3 X& N4 t0 W. ]青口50克
6 p; j7 y! B: Z) s4 M: R. k; Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源魚肉50克
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做法:
0 r0 n9 |0 X0 h+ T9 I- }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1. 芒果去皮起肉,將果肉放入攪拌機,攪拌成漿汁備用;
/ f2 R( W& i4 h% n. P5 r  r, Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 用適量的水煮滾加入墨魚麵煮5分鐘撈起,加入少許橄欖油撈勻放碟備用;0 G! S9 i* x3 A) Q. m' E8 Y
3. 將中蝦、魷魚、青口、魚肉及帶子出水備用;ds-hk.net6 H2 c; J: s- q6 L& Z9 s
4. 將芒果汁煮滾後,加入所有海鮮再煮滾,倒在已上碟的墨魚麵及伴菜旁即成。
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. W1 e. }& Q, W4 N, |☆夜玥論壇×§小貼士:
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2. 新鮮的海鮮,煮起來鮮味較濃。
- A$ A2 n4 E4 {, L, l( w, jds-hk.net3. 橄欖油代替食油不但健康,更能帶出香味。) _$ R4 R# U& F2 k* ]) i

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