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[中菜] 瓜仔肉燥〔已檢〕

瓜仔肉燥〔已檢〕

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胡椒粉        少許www.ds-hk.net. K3 ^3 `; G, H! D) x( {0 i
花瓜汁        適量
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1.花瓜剁碎,備用。
. C2 i2 @( Z8 g$ p2.熱鍋,加入1大匙油,放入蒜末爆香,加入絞肉炒至顏色變白。www.ds-hk.net: N' \3 h" ~& {2 R6 e% u* W( P
3.於作法2中加入作法1的花瓜碎及所有調味料(水除外)炒香,再加入水煮至滾沸,再以小火煮約30分鐘即可。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區( w3 ~% r( F) q

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7 e9 {+ A) P( c最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區小撇步~www.ds-hk.net" {6 K8 Z/ Q. S' h2 S
有些瓜仔肉燥煮完會有腥味~☆夜玥論壇×§2 Z2 W" O  g& x6 U! l1 N
可加少許的蘋果泥去腥唷!!www.ds-hk.net7 ~9 N8 i  [, y
比例約5*1~
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" h1 b1 X5 A1 [☆夜玥論壇×§[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-7 21:34 編輯 ]
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回應 向晴 第 2 篇文章

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現在的外食~
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做的過程有趣~吃得又健康~何樂而不為~^^~

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