[中菜] 鍋巴明蝦煲〔已檢〕

【材　 料】
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去殼明蝦        350公克
" e( C3 [1 C9 b- y" d; e& y, h. Pwww.ds-hk.net鍋巴        80公克
/ m! }) U& g9 ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源紅蘿蔔        40公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 ]  \) q/ S% \% o; L# J
白蘿蔔        40公克
; L4 D3 j  z4 b4 J. j7 s- V☆夜玥論壇ק鮮木耳        10公克www.ds-hk.net; H8 L5 ]6 H# r9 w
竹筍        80公克8 @, }7 ?: i6 \
蔥段        30公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 h6 m. W$ ]/ v3 J  G; R
薑片        20公克☆夜玥論壇ק( ?  `' S+ X8 u& ]# v0 m
太白粉水        1大匙
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【調 味 料】
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; u9 w+ r; G" w! @+ h' L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區水        200㏄
, n0 m7 S  ~, L" N6 f- d7 a/ I1 wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽        1小匙
, y6 c5 c" m8 P6 {# `) C3 C6 u☆夜玥論壇ק糖        1大匙
  h9 o2 w6 ]1 ^4 X1 d* v8 Fwww.ds-hk.net米酒        1大匙
) G) t9 K3 \7 Y- j% x1 ^# g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區香油        1大匙
9 T. ~* Q: O4 P/ y% t! J  T, p9 E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蕃茄醬        3大匙
" h! K' Q' Y; ~( q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區白胡椒粉        1小匙www.ds-hk.net: U2 I; q- ]) I9 D
       
: z+ {) X5 M+ t  G% X$ ^- J【做　 法】5 y% H& c, u2 A3 ^2 c/ k, j
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1.紅白蘿蔔去皮切片；鮮木耳、竹筍切片，備用。www.ds-hk.net2 V# _% r/ R4 ~8 Z
2.將紅牌蘿蔔片與竹筍片燙熟備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 M" K: i; ]: A  N
3.熱鍋，倒入稍多的油，待油溫熱至160℃，放入鍋巴炸至膨脹，取出瀝油備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ o6 I* C0 l# a$ i5 T" o( X: T
4.作法2鍋中留少許油，放入蔥段、薑片爆香，加入明蝦、木耳及作法2材料炒勻。
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6.再加入炸熟的鍋巴即可。☆夜玥論壇ק' l  C0 U9 F( r2 h& l( L! U
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