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見習天使

等級: 5 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 46
MP(魔力值): 46 / 3033
EXP(經驗值): 60 %
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小 發表於 2009-8-6 15:31 顯示全部帖子
咖哩雞肉蛋餅捲〔已檢〕
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【材 料】
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中筋麵粉 150公克
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滾水 90公克
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咖哩粉 1大匙
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黃椒 1/2顆 ☆夜玥論壇×§! t& P L4 F- k3 b
雞胸肉 200公克 4 u8 R: {: h2 @+ x( b# U
雞蛋 5顆
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胡椒粉 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' b) w$ x/ K* { b J
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【做 法】
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1.先將中筋麵粉、玉米粉和咖哩粉過篩,再加入鹽混合均勻後,接著將滾水加入麵粉中製作燙麵,將麵糰搓揉至光滑後,醒麵30分鐘。
0 U8 I+ r# D( H2 c; _ K" Nwww.ds-hk.net2.將醒完的麵糰,桿成圓形薄餅狀,放入平底鍋中以中火煎約2分鐘後取出。
4 \( M( ~3 T$ F# M X l" T$ Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.將洋蔥、青椒、黃椒洗淨後,切成絲狀備用。
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! d$ B# T8 }; f4 V) N☆夜玥論壇×§5.將全部的調味料混合攪拌均勻後,放入作法4的雞胸肉塊醃漬約30分鐘後,取出瀝乾水份備用。
4 F8 Y. i; }' J# M$ B8 r7 ^7 F; e2 I最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6.熱鍋後,將作法5的雞肉以中火煎約2分鐘至熟透,再加入作法3的材料拌炒至香味溢出後,起鍋備用。
7 o3 J7 H& h! {# _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7.將雞蛋打散,以中小火煎約1分鐘至蛋液還呈現滑動的5分熟狀態時,將作法2的餅皮蓋上,再以中火煎至餅皮呈現金黃色外觀即可起鍋。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! [& P' L W) d. T& x% n$ a
8.將蛋餅皮中有蛋的一面朝上,再放入作法6的內餡,由內而外慢慢捲起即可,食用前可再加上適量的醬料增添口感。 ! m3 \- W0 h1 n; l% o7 }( w
. ^ \3 ?; ~: ` e最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-7 21:45 編輯 ]
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