洋菇杏仁雞湯〔已檢〕
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孩子不愛吃飯，這道湯很適合，有營養素優多的杏仁，加上如同米飯營養又受到孩童喜愛的馬鈴薯，含維生素A前質的胡蘿蔔，香香的口味，讓孩子不愛喝也難。
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鮮奶…………半杯☆夜玥論壇ק( c% U$ r h8 k5 Y- Y% ~
8 |4 s7 r! Z5 S v% D☆夜玥論壇ק胡蘿蔔………1根bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* y) f, j# b# a5 S' B" c$ U9 _
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杏仁豆………28公克
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* [4 ?, ` h& n" n* y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區雞腿…………2隻
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做法：
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1.先把材料做前處理胡蘿蔔去皮切滾刀狀，馬鈴薯
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- G3 ~8 d9 r) z4 f# f* n+ M7 P( c' i去皮切滾刀狀，洋蔥切絲，把杏仁豆(或用現成☆夜玥論壇ק: S8 F. l5 J3 X. `
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杏仁粉)打成粉狀，洋蔥切片狀。雞塊燙過去血
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2 K7 c/ G9 {+ C3 d9 t☆夜玥論壇ק2.接下來要做炒香洋蔥的動作，鍋中放1匙的橄欖bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 E( g5 N& \6 D4 g6 Q
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油，放入洋蔥，以中火將洋蔥炒到略有些透明www.ds-hk.net0 v9 A+ ?- I! l7 c+ }' j1 x
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又泛點褐色，這時要先放洋菇炒香後，再放馬bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 N3 l; e: f; R7 g+ o9 h
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鈴薯、胡蘿蔔及高湯(如果沒有用清水取代)，
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煮滾後放雞塊，接下來用小火慢慢燉煮到所有bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 N6 |7 D# i: L8 r! X" H; P
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材料都煮軟，時間愈久味道愈好。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 u" x* ^7 k+ R* r4 w- y9 w, \
4 Y! o9 D) [ Q' w( s) Fwww.ds-hk.net3.接下來要做把材料打成濃湯的動作，首先把雞
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塊撈起，把湯中其它材料撈起，放到食物調理+ r+ @4 }; w* |' F0 K+ `
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機中打至糊狀，再放回鍋中煮，雞塊再放回湯
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4.雞湯不一定只煮10分鐘，也可以久一點，用
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2 U) J# a& [; w+ [) k9 A小火燉愈久愈入味，等到要要用餐前半小時，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& j# M, L' O. C4 ]+ B0 F% ?' H
1 W S1 K. R& h& ~再放杏仁粉及鮮奶，邊煮邊攪，成糊狀後，
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加鹽調味就可以了。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ c' N( K; ~& U5 m {
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-29 12:35 編輯 ]
