[小食] 豆腐肉排吃完超飽

本人的省錢料理
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絞肉(依個人食量)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! [9 }& P. E3 b( {" ?
板豆腐(與絞肉份量一樣)
( ?; L  L/ [- C# Y鹽(依口味)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 c( U0 V* y) c; M7 G& S
白胡椒粉(依口味)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: |+ X: C8 l- f  o4 q. M
其他(可自由放入辛香料)
7 B' a6 a4 d3 m# u6 u+ E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法：
% m& K5 ^- l2 X1 h& L: z# N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區將絞肉與豆腐均勻揉在一起，加入鹽、胡椒粉(這時可以放入自己喜歡的辛香料),再揉勻。
, z$ k2 `9 X  t# B6 j& owww.ds-hk.net接著取出自己喜歡的量，在雙手中丟來丟去，把肉排裡的空氣拍出去，接著在鍋裡放入少許的油(我家的是不沾鍋),放入鍋中，用中大火煎定型，中小火煎至熟透，接著就是起鍋。8 H# o& J' M9 L6 b
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推薦肉排沾酸的醬料會更美味，其他變化，可以煮一鍋紅醬，然後再放進去燉煮也很好吃