[日本菜] 章魚燒煎餅

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章魚         100公克2 D1 X  _, U- `9 z6 g! v
高麗菜         100公克
" U2 d) s  t8 i+ c5 P5 T! f. O紅蘿蔔絲         15公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% o) `( L4 R% }8 Q, M* B; ~
洋蔥絲         15公克☆夜玥論壇ק+ a% C# L! o* w9 A0 y0 n
柴魚片         適量www.ds-hk.net, E* v. m' W6 m# P) Y
麵糊：
4 M; J; V$ {& |www.ds-hk.net雞蛋         1顆
) |. Y  W1 E/ M. P5 n4 z8 E4 o. ?% y8 _) Uwww.ds-hk.net低筋麵粉         100公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, c8 e4 Q0 j. P2 L. y
太白粉         15公克
7 K- a- M+ ?8 O3 o3 F! @/ cwww.ds-hk.net水         160㏄☆夜玥論壇ק8 b4 F' J+ [$ }, j
【調 味 料】最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 z/ v( ?8 {7 e$ r% v$ ^
鹽         1/4小匙
4 P4 E- L! g# }: p$ gwww.ds-hk.net美奶滋         適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 S/ X1 ?- \: C6 c
黃芥末         適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 B  j; s& c: U; S7 [; B
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【做　 法】
) R. q' _- k& C  l7 |% vwww.ds-hk.net1.章魚洗淨切小塊；高麗菜、紅蘿蔔切絲，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 ]& J, k  a5 [! y

+ ~9 h2 G' v5 v; uwww.ds-hk.net 備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 p! F9 {0 F  Z, H& c# a
2.將低筋麵粉、太白粉放入容器中，加入水拌勻，接著靜置約15分鐘後，再加入所有調味料與雞蛋打散拌勻，續加入紅蘿蔔絲、洋蔥絲、作法1的材料拌勻，即為章魚燒麵糊，備用。
4 v7 z1 j! j% _) {& m' v☆夜玥論壇ק3.取一平底鍋加熱，倒入適量沙拉油，再加入作法2的章魚燒麵糊，用小火煎至兩面皆金黃熟透後盛盤。
% Q; P+ ?1 ]# }) K2 A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.於作法3的章魚燒煎餅上，擠入適量的美奶滋與黃芥末，再撒上柴魚片即可。