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[中菜] 辦公室料理-小烤箱篇(魚篇)

辦公室料理-小烤箱篇(魚篇)

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:hash0509 您是第3127個瀏覽者
說到辦公室大部分都有一個小小的不能計時的烤箱☆夜玥論壇×§0 @, ?8 @  W9 n1 g; Y" f- D
除了可以烤麵包、加熱烤早餐還可以做甚麼呢?  L8 a3 O  I; t6 m2 p* Y0 i3 @
這真是個好問題
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不過各位如果要嘗試以下的料理,請要有準備可能要順便請其他同仁一起享用了!!www.ds-hk.net( s' u; Y6 X0 w9 N# w# s
因為烤箱時的料理都非常"香氣"十足
: i) ?/ _9 _1 T% S: fwww.ds-hk.net
5 r; c* w9 v) hwww.ds-hk.net今天分享兩種烤魚篇
+ A- u7 c  j9 x- y- e☆夜玥論壇×§簡單的兩種,準備也是非常容易喔!!www.ds-hk.net5 V. d% O4 s& G
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第一種:烤一夜干(各種魚類皆可)
/ o+ E. [* _8 Z. v$ J. n- v3 S最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區基本上烤一夜干只需要
4 t* G2 h$ d( I2 ~1 z% l☆夜玥論壇×§第一、烤箱先預熱3分鐘
/ s. Z! S. a9 F8 d5 q8 k. D3 Wwww.ds-hk.net第二、把魚退冰之後,擦乾<<這個一定要做喔,然後在魚身上灑鹽☆夜玥論壇×§' P. b) R, {: B; {
第三、轉五分鐘放進去烤,之後翻面在烤五分鐘(注意每家的烤箱型式不一火侯也不太一樣喔!!第一次烤的時候來是顧一下吧!)www.ds-hk.net% s. _" e% F6 C9 P0 m- T8 }4 ^

+ L/ |3 d/ |) e! a( s3 J最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區然後你的魚就會像是這樣,烤好了喔!!超級美味的!新鮮又好吃,簡單還不沾鍋!\
% H  N$ ]7 }6 x8 Y1 M☆夜玥論壇×§ 超級方便的,喜歡吃魚一定要學起來喔!bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: q! }/ R& E  `6 v% V9 o: ]. d
同理,相同的方法各種魚類基本上都適用喔!!www.ds-hk.net* y; g5 }; g4 m$ |& O
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第二種:香蒜奶油烤魚$ q' W( _7 z9 e
這種就比較適合大塊肉的魚跟大型的深海魚(像是鰹魚之類的)
* o2 v: b9 J, {0 Y& y3 Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源第一、烤箱先預熱3分鐘
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前兩步驟都是一樣的喔!不要忘記魚不要濕濕的放進烤箱去烤會不好吃。
4 M4 E1 d; _$ b第三、均勻塗上香蒜奶油醬(本是香蒜奶油醬是愛心姐姐親手製作,如果有人有興趣下次可以在分享自製方法!!)  m* H: ?2 [  y, N% m( z
第四、烤箱轉到十分鐘,烤完就可以了喔!!(如果想要再吃入味一點可以轉到15分鐘)
/ ?/ R; \1 t+ k" o0 c/ H6 F0 }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區0 M3 a( L/ D% z6 n/ [
如此就完成第二種烤魚了!!一樣有夠香的啦!!
2 c: e( z/ F7 @6 }☆夜玥論壇×§
+ `6 z/ R, x; S0 R# Z以上,下次分享熱熱的火鍋篇之類的好了!
$ }/ H9 @: A3 i, d" T% X. l$ W! _0 X是說這個家庭料理也是很適合喔!!因為超級快速又方便啦!
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謝謝分享,沒看不知道原來用烤箱煎也能多汁,顛覆傳統印象

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真的很簡單
( b( t- i9 E9 A. i' `5 `+ }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源不過辦公室廚房會充滿魚味吧
: B/ o* l" N! M& E6 mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源倒是可以找時間在家裡試試

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沒有喔,我們辦公室有的是微波爐,給帶便當的同事熱飯用的
我祈求完美的幸福,天使拒絕我。
她張開金色的翅膀,說
貪婪的願望將不再是願望,
它的名字叫野心。

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我看著哪道魚就覺得好好吃喔..bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- S% o1 O2 {# J4 f( e. x6 c
其實我覺得烤箱烤過食物後味道會很重..
6 B& _4 H; L0 u. N: Z# b; Jwww.ds-hk.net尤其是魚肉和雞肉豬肉類的料理..
! q1 U& Z( D  Z1 _. d% L2 P1 r☆夜玥論壇×§可能是因為烤箱大都在烘培蛋糕麵包的關係吧..

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