蛋白蒸肉蟹〔已檢〕
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肉蟹 2隻bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 T! m3 I: U! F- W6 O7 Z
蛋白 3個www.ds-hk.net" F0 H Z' N( I+ q9 q/ _5 H
粟粉 1茶匙☆夜玥論壇ק6 [+ h7 A. r0 {6 M4 z8 q8 f2 {( L
芫荽碎 適量
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1.肉蟹劏好洗淨，斬件，下醃料拌勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 y* |& H4 m+ |8 o% P2 \8 i
2.蛋白加粟粉1茶匙、水半杯拌勻。☆夜玥論壇ק. M) u, D! B! H q# ^
3.把肉蟹置於碟上，傾入蛋白漿，隔水以中火蒸10分鐘，鋪上葱絲、芫荽碎，澆上調味料供食。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& t% y- j# c/ C3 A1 B
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調味
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生油 1湯匙
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-7 21:34 編輯 ]
