[小食] 燒牛腹扒伴墨西哥薄餅〔已檢〕

材料
: X3 q  i' t- m' P: ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源牛腹扒1件（400克）www.ds-hk.net7 X* _1 M; n( B
墨西哥薄餅 8片
/ t- j( w  n( i2 ^. E, \鹽 適量www.ds-hk.net- ~$ c8 [8 m5 y3 v& |0 x- O# d+ M7 {
胡椒粉 適量
4 M3 X- w1 t2 S% g4 n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: o1 J8 h' ?6 j; Y
拌食
; I. b" j5 A2 K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區番茄沙沙 適量& z+ v  r& P# }  ^1 t- P
牛油果醬 適量www.ds-hk.net4 q( c7 j2 d) C! ]# B6 w: T

1 Y# Q" {% x0 m$ ^最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區製法
7 D& P: b7 \6 w% f/ \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1. 牛腹扒兩邊𠝹小格仔，待用。
1 N: s* w; C* Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 將醃料拌勻，塗在牛扒上，用保鮮紙封好放雪櫃醃最少6小時。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 O$ t. C6 b; y8 ]$ O; q* g( C
3. 墨西哥薄餅用錫紙包好放攝氏180度焗爐焗約20分鐘至暖和，取出用布包裹保溫。
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. L% D& o  u& g  W; K  a6 D- P  @☆夜玥論壇ק5. 牛扒放一旁待5分鐘後切薄片，用薄餅包裹及與番茄沙沙及牛油果醬伴食。www.ds-hk.net, y: s2 e+ {1 @' f8 J6 S0 c
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調味 3 b3 d/ I& N( ^/ T% t5 z
醃料
/ Z' C' P8 |. |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源黑胡椒碎 1茶匙www.ds-hk.net5 \: Z- M+ W+ r) Z8 f2 z4 L
乾百里香 1茶匙☆夜玥論壇ק2 b% d( t( ?8 J7 [+ f, K
乾阿里根努 1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 a* Q$ w: T. ~! D+ K" m# z
軟黃糖 1茶匙  Z3 c) h# }( Q( _8 H# E
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橄欖油 3湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- S( W8 Z: k! O5 o( |5 c* [  }/ i
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