毛豆雞絲豆腐
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材料：www.ds-hk.net$ k$ c7 v% W- N& B0 l! W
雞胸肉150克、洋蔥絲50克、毛豆100克、木棉豆腐1塊、高湯1杯、鹽1小匙、太白粉水20c.c.、橄欖油10c.c.
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準備：雞胸肉切絲、木棉豆腐切塊備用。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; w* ~' g. M+ K' t
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1 \# y6 ~& k# b! o; Q 1先熱油爆香洋蔥絲，續加入雞肉絲、毛豆快炒。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# s2 i6 c5 l. r" y" `% s1 O
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2放入切塊豆腐，並加入高湯和鹽，用小火煮10分鐘。
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, O! n' W/ A6 H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 3待豆腐煮入味後，以太白粉水勾芡即可。
