[世界知味] 炒雜糧

bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 p: [/ q" H& X8 q  q8 a% i

% \; z6 l1 a. {2 P( |  S  b2 ~0 g- {☆夜玥論壇ק材料：
- y! I2 |  G6 B0 H3 nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
* N5 e+ }/ ~0 G4 x( A7 ~! Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區玉米麵100克、& G4 \4 o9 j6 p. a
紅薯100克、bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 ~% u, Y, O: P
胡蘿蔔70克、bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 C- w0 j7 U3 _2 a; \1 }. q
圓白菜少許、
" u9 n) X. W( y  }0 N雞蛋2個、# c0 o$ U) J$ T& C& j: O- u) ?
鹽、白胡椒粉少許、
$ }+ {. b/ [' f" l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蔥花5克。
) ^1 @, u  A# a: pwww.ds-hk.net
3 Z$ b( L/ ]  N% w& e9 Bwww.ds-hk.net
. o  N- t' l, @- i" n' ?☆夜玥論壇ק6 I9 b- P. G# n8 V4 a1 O: n
做法：☆夜玥論壇ק& s9 B+ t& E% G5 q8 t& c( K% ], F( r1 t; U

+ N0 t$ I5 o9 H, M/ n* {$ sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1、紅薯、胡蘿蔔洗淨，去皮，切小段，放入蒸鍋隔水蒸熟，然後取出搗成紅薯泥和胡蘿蔔泥。☆夜玥論壇ק) A7 F. J' r1 U7 V
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" E9 p! k; o4 u, I/ S- z2 C
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# x0 m3 E7 Y2 M! I5 B

8 e' l0 T4 _2 v: zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2、準備100克玉米麵，將玉米麵、胡蘿蔔泥、紅薯泥混合，可用手來操作，更易混合均勻，這時混合好的麵糰還有一點點乾，再打入一個雞蛋，攪拌均勻後就剛剛好了。然後做成小餅狀，平底鍋燒熱，不放油，小火慢慢烙熟就可以了，蓋上鍋蓋更易熟。www.ds-hk.net2 f' n* C& Y7 G: o: {9 @6 |0 ]  g

6 L$ ]5 b& A) a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區www.ds-hk.net( i  l5 U3 e- N# k- @

, v" L& L0 o# y+ k1 ?! swww.ds-hk.net3、烙著小餅的功夫把圓白菜洗淨，撕成小塊，雞蛋打散成蛋液備用。小餅烙好後取出，稍稍放涼，然後切片或切塊。
$ d, E7 ~& p: x1 d☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; A1 u! D9 v/ N
) e- C$ l3 |$ T/ t
: S0 U/ U! n) g+ k
4、鍋中倒入少許油，7成熱時爆香蔥花，再將蛋液倒入鍋中迅速炒散，盛出備用。鍋中再次倒入少許油，燒至5成熱時，倒入圓白菜翻炒，再倒入切好片的小餅，加鹽，胡椒粉調味，再倒入雞蛋，翻炒均勻即可盛出。
! U% {; L' `; O9 y" |, pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
2 s. b1 a  [: z+ H1 P2 fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
  d1 E$ x, G  I9 k& t" d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) n" N+ A4 S2 y1 M0 L4 W0 B+ _
花心思的主食-炒雜糧9 ?+ i- L5 n1 J; ?% L9 e8 L
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& o% Q. e) M# b4 a! H2 i# @: k+ T
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 d' u9 H7 z* m3 u; l) K' W% r
www.ds-hk.net6 `6 N2 ~8 \! X" Q8 ?! n

3 y4 a! P3 c8 c0 qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ n! l  q9 o- h8 n