[中菜] 蝦醬牛肉芥蘭

材料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- a- H0 O7 [9 `5 s/ q+ d
黃牛肉片4兩、
8 b! U6 M. M+ J3 I) h" _& r8 f粗芥蘭1把、最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 b8 ^! @: v" l: |
太白粉1小匙、
8 ]. x5 w" W, U1 i# c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區油適量
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( u; D! W3 g. U/ b$ T. I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區醬料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 b9 `$ L9 ^5 |9 m4 c6 W
米酒1大匙、
: u- f0 i4 G; f- wwww.ds-hk.net沙茶少許、
: {. i5 K8 d0 K& N6 O# lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蝦醬1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 G& B4 u* A: ?$ o
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準備：牛肉先用沙茶、蝦醬、太白粉醃一下。
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: q& B0 Z! b# J8 |www.ds-hk.net2 芥蘭菜去除梗部硬皮後，先下梗快炒，再放入葉部，淋上米酒，蓋鍋一下即可。
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3 將炒好的肉片，和芥蘭菜混合即可上桌。
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. N# h! P& O; b* f1 N) p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區Tips：醃牛肉時，沙茶只能放一點點提鮮，分量最好是吃不出沙茶的味道最適合。