( 約 2 至 3 人份 )
/ L! ~; g: `( z. jwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ R/ e% x) j: a2 q% c9 F
材料:
: H% ]# V- p% P2 G4 \# \8 x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區木瓜 1/2 杯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& n) w+ x6 R( w9 ]
香蕉（大型）1/2 條
* ~6 w( W' \+ o7 i# W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區脫脂奶 1 杯
  `% M/ ]7 F0 B8 f! fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源低脂原味乳酪 1 杯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 R- c8 m0 o/ ?. n+ W0 s
註: 1 杯 = 240 毫升）bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! G1 \3 h& k% |2 p

& g( }" q( c2 l. X  Z: ]+ h: [( @5 u" d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區烹調方法:
1 q8 v* `" ]# f& @8 }9 ^6 O☆夜玥論壇ק1.將所有材料放入攪伴器內，打至幼滑後即可傾入杯中飲用。
; p+ D$ W% k7 p  mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.鮮奶和乳酪提供豐富鈣質，但應選用低脂或脫脂產品，以免令奶昔變得高脂高熱量。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: E! d/ }7 k& [/ C) c( w
3.水果可隨意配搭，但建議選擇含豐富維他命 C 的水果，如芒果、士多啤梨和奇異果等，以協助鈣質的吸收。. Y+ _; c# d# m/ \& j2 M) \

bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- f) X9 t5 _1 e$ B0 `

9 w1 b5 ]5 M, M( D☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 19:59 編輯 ]

引用:

原帖由 $_$ 於 2009-5-10 21:35 發表
: J0 `: m/ T) C) Y) tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源請問用不用冰?

www.ds-hk.net& B  C  ?  h' y/ V9 e0 ?9 n% h" W
不用用到冰，這是用木瓜及香蕉來增加黏稠度呦
: G1 ?! \5 c1 U* g2 v" B☆夜玥論壇ק如果你想喝冰一點的，當然可以放一點冰塊囉

引用:

原帖由 唔之咩 於 2009-5-11 02:41 發表
/ H& a1 n" M, X7 Z' N; f& \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源~口~好似好好味,,,,但本人唔係咁喜歡木瓜,,,我要轉為士多啤梨蘋果昔^^

' D  ]1 e7 E" ]5 q/ W/ zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源當然也是可以的囉~~記得士多啤梨多一點，蘋果少一點，這樣才有奶昔的黏稠度呦~~