[中菜] 竹筍炒三絲

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【材　 料】
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【調 味 料】
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鹽 1/4小匙
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香油 1/2小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( W6 R7 j6 m. G9 s) p5 _3 F- b

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$ O$ M4 M! I$ [% O  ^2 Q8 T4 R☆夜玥論壇ק2.紅蘿蔔洗淨去皮切絲、黑木耳洗淨切絲、西洋芹洗淨去根部和葉片後切絲，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  Y9 x5 ^3 G5 H9 P: ^

% ]& f: i" k& }+ y: v3.將作法2西洋芹絲放入滾沸的水中汆燙後撈起，泡入冷水中備用。
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4.熱鍋，倒入2大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蒜片，加入作法2紅蘿蔔絲拌炒約1分鐘，再加入作法1竹筍絲、作法2黑木耳絲以及所有調味料拌炒均勻，最後加入作法3西洋芹絲拌炒均勻即可。