[世界知味] 牛肉捲餅〔已檢〕

4 h7 d6 t; \  t8 z: }, ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net0 Z; f3 E% X3 f8 w( S* z- F
【材　 料】
$ k, T1 u$ r/ Y/ j$ q7 K☆夜玥論壇ק; m  [7 e' E! k
青蔥 3根 www.ds-hk.net8 |- M0 K; i6 W  P) y5 f8 r
荷葉餅 3張 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 O2 `2 V& x' W7 v0 {6 Y
甜麵醬 20公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( b( c/ [7 I+ }+ {7 \
滷牛腱材料A：* e; B, E" F. I7 p, ]$ [& |; p- Y0 M/ G
蔥花 少許
6 j# U0 @$ A! Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源牛腱 1800公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 Q' S: `/ g! j0 K6 t) \
蔥段 130公克 ☆夜玥論壇ק: _+ M" T( B$ |% p
老薑片 20公克
3 T$ z/ L7 D; {8 Iwww.ds-hk.net紹興酒 70cc ☆夜玥論壇ק7 ~( K" N6 `. |* ?9 V% R9 v
香油 30公克
! P0 Z/ x! x# i4 e/ [6 ]www.ds-hk.net滷牛腱材料B：
+ r3 G2 S6 p& a  C% u/ B☆夜玥論壇ק水 800㏄ ☆夜玥論壇ק2 C/ v2 `+ {3 u7 L* H
淡色醬油 1000㏄
$ J1 g1 r/ v. m* ~# E* X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區桂皮 15公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 \8 v' [" U( b( p  m; k
冰糖 400公克 ☆夜玥論壇ק" B" v) p( E: U7 R9 l  ^) w
八角 5公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! B/ K. L! O/ k# {# w7 f
香葉 5公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 L2 Y3 y. q1 }& x
草果 10公克
  t9 j- i7 p6 i. }9 x" e! R9 U; I" p, _( Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源沙薑 10公克 ☆夜玥論壇ק! y& C6 x! v5 ^4 m' w
甘草 15公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% W* ]6 b+ Z9 @: k# e3 j

+ Q2 |2 i; X. K; F; {【做　 法】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" b  X! b' O$ W/ e: ]2 ?: Y
☆夜玥論壇ק) l3 j/ W7 @$ m* t; J
1.牛腱放入沸水內煮熟以去除血水，再以流動清水沖洗約20分鐘備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% }8 O# N0 E! N% c: W: |& y

; X0 W% [5 ~5 }www.ds-hk.net2.所有滷料放入鍋中以中小火煮約10分鐘，再放入作法1的牛腱、蔥段、老薑片繼續滷煮約30分鐘即熄火，加入紹興酒浸泡約15分鐘，取出待涼切片，淋上香油，即為滷牛腱片，取150∼200公克備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. G. C! V1 ^/ p- L
www.ds-hk.net9 k1 O/ @: _9 W% d2 U7 [7 I: ]
3.青蔥洗淨，切除頭尾，瀝乾水分備用。
2 l& A( }9 z( U# t& X9 J) Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
6 d$ l" ^2 F7 X2 H# L1 w; b! \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.將荷葉餅攤開，抹上甜麵醬，排入數片滷牛腱片、青蔥，捲成長筒狀即可。
7 R3 h3 B2 Q2 w9 |, @7 z$ N1 e& e5 @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
0 E6 U3 F! y+ m* m- p+ i2 Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源牛肉捲餅(2)
- i. x3 r% s1 r* zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! `, F; s2 {/ }* u# m
【材　 料】
( y" h' ^: Y; t! B☆夜玥論壇ק
- Y, k( E+ r8 D+ i" }www.ds-hk.net中筋麵粉 600公克
9 H' ]; J+ v: y細鹽 5公克
3 R( v9 {* S9 u/ ~+ y$ X☆夜玥論壇ק細砂糖 30公克
2 {7 O% B8 Y. N) r$ [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源70℃溫水 380㏄ ☆夜玥論壇ק6 G3 |! U0 J  H2 L
蔥花 50公克 8 W0 v9 d7 Q5 E/ C
滷牛腱肉 1粒
( r+ x$ d! {& G$ vwww.ds-hk.net蔥 10根 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 v, l3 y' l( Z: o5 U( Y( u$ n

/ ^& d) H3 [, W+ \$ C. l3 ~www.ds-hk.net
% [6 ~1 ]; b( Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【調 味 料】
  n, D3 u8 q  r8 \2 H  Q8 Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
; o) s& V8 M* X8 e) u& ^3 Wwww.ds-hk.net豬油 100公克
# k" j  w! ^+ T" Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源細鹽 10公克
4 \' U& q! c) y( m& E+ @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區甜麵醬 150公克 ☆夜玥論壇ק$ e6 H5 [, g- b8 c
www.ds-hk.net9 h! ]& a" I9 {" w9 f
【做　 法】
5 [; R1 B+ E) c4 ^: Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
8 ~1 t& `2 B/ d$ U1.將中筋麵粉、細鹽及細砂糖放入鋼盆中，倒入溫水，以桿麵棍攪拌均勻後，再用雙手揉約3分鐘至匀。
" g4 Z# T2 Y9 b  w- s4 ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 ☆夜玥論壇ק. `" @+ q& G6 \, k& S
2.取乾淨的濕毛巾或保鮮膜，將作法1材料蓋好，以防表皮乾硬，靜置放涼，醒約20分鐘備用。
  m7 p. u- e+ K9 d# mwww.ds-hk.net
# ]  O; U  X& j7 ]7 O1 jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.將作法2醒過的麵糰揉至表面光滑，再將麵糰分成10份，各桿成厚約0.2公分的圓型，於麵糰表面塗上豬油後，灑上蔥花及細鹽，再捲成圓筒狀，盤成圓型（如何盤成？請再寫仔細一點），靜置醒約10分鐘備用。
0 B$ g: q, B) I  e0 L( E1 a☆夜玥論壇ק
1 a4 |2 v+ G  s; }, |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.將作法3醒過的麵糰壓扁後（用什麼方式壓扁？），桿開成圓型麵皮。
; X# D- ]- _: q2 ~; obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
, q' f" J$ i6 _5.取平底鍋加熱後，加入約1大匙沙拉油，放入作法4的圓型麵皮，以小火煎至兩面金黃酥脆備用。
& o1 N) l1 p7 v) X5 E6 d% q
# D, k. }/ f% X# Z( p0 F  h1 H# }☆夜玥論壇ק6.將作法5餅皮攤平，抹上約1大匙甜麵醬，再將牛腱切片鋪至餅皮上，放上1根蔥，再將餅捲起後切段即可。 www.ds-hk.net9 h6 w  O7 R) P% C

$ N8 O9 O( r& n% u) D- ~8 l2 u" R& ~2 p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 u( L. M5 x, t# p* W2 m! n2 N. k
牛肉捲餅(3)
0 J1 k4 G4 `& X" \☆夜玥論壇ק最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% R6 u0 n. a4 l) ?5 M2 |

) w+ Q7 M: g& j! A# c/ y2 s【材　 料】 ☆夜玥論壇ק- [$ A0 b5 X( h

8 C: X. |! \  Ewww.ds-hk.net滷牛腱 1顆
, s, F9 K- ~% U5 E3 Z( _. C( Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蔥油餅 3片 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ [' p6 T6 b4 M- ]4 I
青蔥 3支 - i! X& L5 n" z3 A; ?

/ z. E+ i: a3 @. U  Z- r: ^% u☆夜玥論壇ק
- L/ B2 Z" n" F; Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【調 味 料】
- b; T9 `/ ^$ k! J3 t$ X0 Y☆夜玥論壇ק
# p8 D: j8 H2 K" m3 ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源甜麵醬 適量
7 Z  w* c! v& s; Bwww.ds-hk.net3 q: X/ b' \8 n# |- `
【做　 法】 ☆夜玥論壇ק  _9 V6 k& T9 B6 Q) M9 v" T$ Y' e
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ w) d7 _& w7 R+ E4 f: v) r
1.滷牛腱切薄片；青蔥切段，備用。www.ds-hk.net6 H& e5 @1 j, E' n0 {/ A5 u9 `

8 e/ U% {  k5 k9 p☆夜玥論壇ק2.熱鍋，倒入少許沙拉油，放入冷凍蔥油餅用小火將雙面煎至金黃酥脆，熟透後取出，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 X$ r9 R- M" D+ t3 R
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ \# i7 N; i8 |0 L
3.取一片作法2的蔥油餅，塗上適量的甜麵醬，放入適量作法1的蔥段與牛腱片，包捲起後對切即可（重複此步驟至材料用畢）。