[世界知味] 涼拌苦瓜

" p# X5 F! u" H# W' |7 Q/ ~5 X1 R! ^2 G
【材　 料】 0 B$ e2 b- G* ~7 a
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; C" w7 E) }! C
苦瓜 1/2個
' V, g# {5 F4 O, G" A* `2 mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源香菜末 10g
) K! D/ Q+ d: _& j☆夜玥論壇ק辣椒油 1茶匙 www.ds-hk.net) l6 B- p7 g6 d& G; h% G* R
白芝麻 1茶匙
$ U* U+ d4 p9 v+ pwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) n& `" ]1 E  A
☆夜玥論壇ק/ X* w4 C' ?3 ^
【調 味 料】
) l, |  C* q; b8 r% v0 Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
. X6 _& {/ D# G# ^6 V1 Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源糖 1大匙 www.ds-hk.net' h- W% b, u6 @1 v: ]
醬油 1茶匙 www.ds-hk.net: {9 R, P9 Y$ j, L: [2 ~$ k% _
檸檬汁 1大匙
7 W  v  H. ^7 j- _. {7 A! Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# n) }! A( \. q" W) k) q

$ `2 ?+ o2 R1 A8 s9 `9 W' _2 X" ewww.ds-hk.net【做　 法】
% R8 L# m+ l- j9 F& \% Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק2 c# [2 h9 a4 Z+ C) M3 |, b  x
1.苦瓜去籽切成薄片，再經沖水約5分鐘後瀝乾備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' M  P  W# m8 y+ D+ Q) S2 ?7 c

9 Q7 f! W- q5 p# O, Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.調味料混合成調味醬。
2 U9 G, X; k9 r- n0 Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 \6 J% q% l8 P" ^7 I7 @
3.將所有材料與調味醬拌勻後即可食用。
/ B6 X- [/ `+ N- p( x% Q☆夜玥論壇ק
' p' H* p) R; b: o5 F( wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- t$ s( G5 c* _3 w
【備　註】
  j* n5 ?* _+ E* g) q☆夜玥論壇קwww.ds-hk.net; M# V% ?- A5 ^& u% w1 H+ P
白芝麻用在沙拉或開胃菜的調理中時，因為是以涼拌生食的料理方式，所以白芝麻必須先用小火炒熟。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- g* q4 r3 ?7 p1 L" b$ Q4 \2 W
苦瓜大量沖水能去苦澀，增加苦瓜的青脆與入口時的爽口感，如再冰鎮過，效果會更佳。