發新話題
打印

[中菜] 素瓜仔肉飯

素瓜仔肉飯

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:黑馬小子 您是第736個瀏覽者
【材              料】
+ x5 a& E  I. |* Y- v  o1 E☆夜玥論壇×§素絞肉        200公克
" k! f' A+ \: P4 F2 C, Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源脆瓜        200公克' [  D% U; L) M
薑末        10公克1 _# J% u, x6 V& c& R
水        700㏄最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) [1 [- [# Y. X1 I( i; O2 G7 \
【調             味 料】
/ A$ V+ r3 x3 [" E4 d! ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醬油        100㏄
. B- R  `1 v9 ~0 ]" ~www.ds-hk.net胡椒粉        少許
, J6 @. D5 \. N" ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源香菇精        少許. N; ?) o, d9 a& Q
香油        1小匙www.ds-hk.net- J4 m  g( d7 G; O3 F5 E1 @% d
   最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- X: l+ d, B) S+ |* D/ @0 o) M
      bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! a: ~2 k& ]' U5 p+ J4 o
【做            法】
  d2 N! d2 s* X" S& E☆夜玥論壇×§                                                
6 L( h" q/ F& i: T+ o7 t3 q最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.素絞肉加熱水泡軟,泡軟後撈起、瀝乾,備用。
4 ?* E$ V+ F& u% ~% z0 nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.脆瓜切碎,備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& G7 W) H$ y! d( S( G$ D- A7 T# B
3.熱鍋,加入70㏄的油,爆香薑末,再放入作法1的素絞肉炒香,續加入作法2的脆瓜碎與所有調味料炒勻,接著加入700㏄的水煮滾,煮滾後轉小火,續煮約20分鐘至入味即可。

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-4-25 20:08

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.023789 秒, 數據庫查詢 9 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。