白果河鰻
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. O: K: e2 B, ?$ p5 h- Q9 F•河鰻:1條
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1 c+ B3 t: Z7 A8 C7 {配料:www.ds-hk.net" J& w& M! i& L" m0 \; a* U0 n
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•蔥:3根(切段)
4 F' x6 p/ H I/ ?www.ds-hk.net•薑片:3片
0 N) c' M, H1 i最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區•薑水:1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ G4 Q& S4 `$ @% f7 G0 y
•蒜苗:2根(切片)最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" l" \2 R& G% T! s
•蒜頭:40公克
5 S2 W% i2 m% Xwww.ds-hk.net•胡椒粉:1/4茶匙www.ds-hk.net2 \" p- d. c. B# ?% M0 V* b
•冰糖:1大匙www.ds-hk.net: V# D) |: X( E3 q1 w6 e* _
•醬油:3大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& {) _/ ?* x" _+ ~, ]) Z) p& A
•紹興酒:3大匙
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3 [; c0 V: v' T# N1 E- \; I" i! [☆夜玥論壇×§•麻油:3茶匙& \0 A9 S" I5 J7 [$ S
•白醋:1大匙
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•清水:3杯, Z q4 e" M) L+ I& z, W6 x7 }6 s
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三、鰻魚蒸熟後,在鍋中燒熱4大匙沙拉油,把蔥段及蒜頭一起下鍋爆香。爆香後,再把蒸熟的鰻魚重新下鍋。煮開後再加入白果以及「綜合調味料」拌勻,用中火燜煮十五分鐘。
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四、十五鐘之後,再用3大匙的太白粉水勾芡。勾芡後再滴上1茶匙麻油。最後把大蒜苗放在中間就可以起鍋了。☆夜玥論壇×§# m& D( U0 K, Y3 n9 Z
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● 「白果河鰻」是一道宮廷大菜,維生素A的含量較其他魚類、肉類高。