[中菜] 八寶辣醬

材料：
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•雞肉：38公克
) q" V: c$ Q# D( k1 gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源•瘦豬肉：38公克
) W) T% a4 t5 M! i& v) \, vwww.ds-hk.net•蝦仁：38公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* u9 ]$ I* H8 f
•豆干丁：38公克
( K% ]1 i& p! ?/ |$ d) V+ s& A4 y6 }/ L•筍丁：38公克
- u; b: q  G9 b2 b% ]. A, d% bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源•青豆：38公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ V8 d% |  G: Z+ t+ N  s' v, o( i
•蝦米：38公克
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) D; D9 c% H" z. V$ cwww.ds-hk.net配料：
6 }) b  y4 i. c8 X+ l: y8 F# Z( Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 F6 t: E& ?6 q0 q8 h- R
•蒜末：2大匙
4 Y! o7 e* S0 l! Hwww.ds-hk.net•蔥花：2大匙
, |! |8 f& h# _•沙拉油：1/3鍋bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 W8 N5 J, L8 f- O4 Z+ M! o
•豆瓣醬：2茶匙) \1 O" m) g: h/ L2 C7 F; [
•醬油：4茶匙, \% w3 n; b* N) @* w! B
•紹興酒：1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 o" k2 f/ g( |& p8 `: B& i: G
•糖：1/4茶匙
! j+ x0 c8 j3 X% y4 B9 n☆夜玥論壇ק•麻油：1/4茶匙
9 W( O' }9 A, \6 Xwww.ds-hk.net•高湯：1杯
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一、先用醬油２茶匙、豆瓣醬２茶匙、紹興酒１茶匙、高湯１杯、糖1/4茶匙，混合攪拌均勻，調成「綜合調味料」備用。
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二、豆干、竹筍、雞肉及瘦豬肉等材料，先切成小丁塊備用。材料處理好之後，先燒熱１大匙的沙拉油，將蝦仁下鍋爆油。蝦仁爆油後，撈起來瀝乾油汁備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# i4 u: D8 {, a& W6 b: \) s+ Y" w

7 N0 G# i6 I: G1 h8 {! S0 I$ R; ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源三、接著再燒熱２大匙沙拉油，把蒜末及蔥花一起下鍋爆香。爆香後將這些材料全部一起下鍋快速翻炒，再加入「綜合調味料」用大火拌炒一下，煮開後，再改用中火，燜煮十五分鐘。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) d, j6 _1 C% @8 x/ z( |- N/ v% b
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四、十五分鐘後，把蝦仁及青豆一起下鍋快速拌炒幾下，再淋上１大匙的太白粉水勾芡，滴上幾滴麻油，就可以起鍋了。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 f/ g/ k% U- x9 \

& i" {$ L1 @) N6 O$ F5 p" y* l☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 希漾 於 2009-7-17 03:21 編輯 ]