菊花石榴雞
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所需材料：
2 t/ O$ |9 x, u3 [☆夜玥論壇ק1. 蛋白 ... 8個/ E5 G' m6 w4 r3 q* P
2. 蛋黃 ... 2個
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7 k5 l8 b/ b* R6 b# T" z2 z5. 油 ... 4大匙 ☆夜玥論壇ק4 x: T E9 Y: [9 k* r2 ?8 a
6. 太白粉 ... 1/2小匙
/ h1 D n4 E6 {- X1 Q☆夜玥論壇ק7. 水 ... 1小匙☆夜玥論壇ק f% M0 s4 ^3 l( k; F8 J' P
8. 高湯 ... 3杯 J, c& r2 k& n. e
9. 味精 ... 1/4小匙
1 l( p/ g( {2 j' t☆夜玥論壇ק10.魚露 ... 1小匙
$ t3 y/ p# U# G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區11.醬油 ... 1小匙
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調味料(A)：
. k) }. m+ m! P* S! D: R1. 雞肉 ... 150公克
- Y0 J- k" ?& x☆夜玥論壇ק2. 火腿 ... 少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 k! p: e& E! x: G: E
3. 冬菇 ... 2朵
! ?1 y1 _8 W+ C3 N8 g$ @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4. 竹筍 ... 110公克: n6 S9 i1 s& ]0 x4 c
5. 韭黃 ... 7根bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" v: y1 P5 v R: s3 s6 l
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2 G' D: r* ]6 W: m) I7 s2. 水 ... 2大匙
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2. 魚露 ... 1/4小匙
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7 x' \* c! v1 R+ G* W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4. 米酒 ... 1/4小匙
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2. 水 ... 1/2小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 J K9 i# h$ y! k+ z
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調味料(E)：
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2. 味精 ... 1/4小匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( F- v5 D6 l! o7 ]4 V2 e! }
3. 魚露 ... 1/2小匙
3 O# n. X, U# X" z5 L! O1 iwww.ds-hk.net4. 油 ... 1小匙
" w4 e* e( ]8 r w0 G- K4 J- Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5. 太白粉 ... 1/2小匙
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6 A/ U4 F9 a* a- E/ ?- Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7. 醬油 ... 1小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 ~# d5 [8 h$ x! c% q
8. 米酒 ... 1/2小匙☆夜玥論壇ק4 t1 D0 E$ H! E% n& o( ^
3 D% w3 t% d) U( ]. P! A# qwww.ds-hk.net做法步驟：☆夜玥論壇ק9 b3 x9 g# {9 w" A; k2 n5 ~
1. 全部A料切碎；B料調和拌勻，加入蛋白中打勻；蛋黃打勻；芥蘭菜切去頭、尾。
8 D' V+ y9 w+ z9 t' d2. 芹菜切去頭、尾，放滾水中燙熟，剝成細絲，備用。
! A1 ~$ r0 p- j0 |" Pwww.ds-hk.net3. 平底鍋中倒入1大匙油燒熱，再倒進約1/4杯B料，用小火煎成一片片圓形薄皮，盛起；再倒進蛋黃煎熟，備用。
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5. 將蛋皮攤平，舀進適量的餡料包裹，再以芹菜絲繫緊，☆夜玥論壇ק! `1 b3 R; I3 W+ }4 y* ^' {
6. 並將過長的芹菜和蛋皮剪去，塞入少量蛋黃後排盤，移入蒸鍋，蒸約4、5分鐘取出。
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8. 燒熱1大匙油，放進芥蘭菜及F料燙熟，撈出瀝乾，舖盤邊即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, B% c; |" d+ e% e7 O2 X! F6 t
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備註：5 h+ v* M4 U" Y4 N
1. 此道菜蔬菜類食物居多，可提供較多的纖維質。
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