鮮蔬蛋包
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食材:雞蛋3個、紅椒1/3個、黃椒1/3個、磨菇3朵、蒜頭1個、起士條1匙☆夜玥論壇ק8 e; O. Q I' Q" X
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1.紅黃椒切丁，磨菇切片，蒜頭去皮、拍碎。( A" c0 F$ z! m/ I/ I
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2.熱鍋，倒入1匙油，放蒜頭爆香，加入紅黃椒、磨菇拌炒，略微軟化時，加入鹽調味均勻，起鍋備用。www.ds-hk.net9 K+ q9 y' I) ], v! O
$ K, {( D+ N1 t+ n+ Wwww.ds-hk.net3.另起一鍋，熱鍋，加入1匙油，倒入蛋汁煎至6~8分熟。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 ]) V* }2 a- |! W
/ q4 j1 C" G+ V- ^4 g* g! c, {# o" Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.將鍋底蛋皮略分為2半，將炒好的彩椒鮮蔬均勻鋪在蛋皮的一邊，鮮蔬上在鋪上起士條。☆夜玥論壇ק: _1 d# j2 d( q
3 _+ E& s4 U9 Q, `* P! _5 j' ?$ Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.將未鋪上蔬菜的另一半蛋皮翻蓋在彩椒鮮蔬上，翻面再烘煎一下即可起鍋。
