(1人份)
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食材:青椒1個、豆干80g、杏鮑菇1朵bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( F: `  @( E* Z' A9 @& D% d
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調味料:醬油少許、雞粉1茶匙、鹽1茶匙
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做法:☆夜玥論壇ק' P, W$ Y2 A6 t1 t( i1 \

% m0 W0 Q1 s! M- v! v1.青椒洗淨後去籽，全部片成薄片狀。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ a5 Z1 |6 k  _& w
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2.將杏鮑菇和豆干也全部切成小丁，盡量切成同樣大小。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ T$ H) Q+ ^) H6 r; C) z6 V
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3.大火熱油鍋，將青椒和豆干先下鍋拌炒1分鐘後，加醬油、雞粉、鹽，再放入杏鮑菇丁吸收醬汁，持續拌炒約3分鐘即完成。

青椒要入味  需要一點時間拌炒讓它吸湯汁
& P5 Q9 p, T; f) U+ f+ M* x( }☆夜玥論壇ק但有時候只是想要食物的顏色比較漂亮  所以放青椒點綴一下
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. e  c* `# E6 p$ w8 j: ~2 w☆夜玥論壇ק至於杏鮑菇
2 _7 q/ `2 z5 j" S6 m7 ~. ?% h+ M☆夜玥論壇ק如果不喜歡杏鮑菇原本的菇味   
+ h( t( H9 S( A1 ]7 x: m# ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源只能調味重一點吃起來會比較好(例如咖哩口味or沙茶口味)  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  Z. ^) w& a. l
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嗯嗯~~素蠔油這方法我也要學起來  下次試試看