蠔油炒杏鮑菇〔已檢〕
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+ J0 K; R* n2 p" R1 Vwww.ds-hk.net食材:杏鮑菇2朵、紅蘿蔔絲30g、豬肉絲20g、辣椒片少許、蔥段少許www.ds-hk.net! [, S2 r* _% j5 }7 j
2 s/ Y8 a3 N1 s3 W( s6 f) L☆夜玥論壇ק調味料:醬油少許、鹽半湯匙、蠔油1湯匙☆夜玥論壇ק9 d8 `! s g# [+ B
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1.醬油和鹽醃豬肉絲，等候豬肉和調味料入味約半小時。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" F3 K* [9 W5 Q& U
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2.清洗杏鮑菇，直接用手撕成條狀，大小粗厚不拘。
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3.大火攝氏180度熱油鍋，把蔥段和辣椒片爆香後，放入紅蘿蔔絲和豬肉絲一起拌炒約1分鐘。
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4 Q7 b% ]# x4 x7 z/ `7 q: A8 g4.轉中火，放入剛剛絲成條狀的杏鮑菇，再加入蠔油1湯匙調味，攪拌均勻後，醬汁收乾即完成。☆夜玥論壇ק/ Z7 Z! ~6 f _! U; y8 q
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