食材:雞1隻、蒜仁1大碗、高麗菜葉1片
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6 Y7 Q! Q, i( J5 M/ e- X調味料:鹽巴適量☆夜玥論壇ק' }* U0 n4 i+ a* q$ j6 T  ?
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做法:
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1.雞洗淨後，在雞肚內抹鹽巴。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& S. F! ]' w" {- E+ U

0 K. `( b, \3 o7 k1 G☆夜玥論壇ק2.將蒜仁放進塑膠袋裡，敲碎成蒜末，再塞進雞肚中。
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% x1 c- E) ?0 l( C* G, U+ ?6 q4.雞皮上抹適量鹽巴。
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1 ?6 }; T4 ?  y4 I: I$ Q0 _" z: `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.將雞放入熱油鍋內燜煎，待油滾時，轉小火並蓋上鍋蓋，每隔數分鐘後，即打開鍋蓋翻動一次，避免焦掉。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! Q$ \- C; i% ]8 w8 p# H: D" U3 m

& {, F! J" v! z0 X) s+ W. G& `" n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6.燜煎到熟，需約1.5小時即完成。

另一方法就是用油淋再烤的方式bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 b& I, C/ H0 K. o$ v, a9 @% q
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先用熱油淋在雞肉表面，讓表面酥脆並鎖住雞肉的鮮甜肉汁。
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烤盤容器可鋪上洋蔥、蒜頭，烤好後烤盤上的湯汁可拿來當蘸醬。