[中菜] 墨西哥雞肉捲餅〔已檢〕

(2人份)
7 V! f" t0 W& E; o9 l6 j  f% W7 o) K. b% [3 Y: o
食材:墨西哥餅皮2張、雞胸肉60克、羅美生菜2片、黃椒30克、小黃瓜30克、麵粉30克、檸檬汁15ml、番茄半顆、橄欖油1匙、九層塔葉2葉、蔥半支、蒜頭1顆、辣椒半條
) V/ A  G& i3 {  ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
, r6 z# x5 s/ A/ f調味料:醬油2匙、米酒1小匙、鹽巴1小匙、白胡椒粉少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! [9 B: F' p0 @5 h8 ]

5 W* ~8 g: T) {9 hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:www.ds-hk.net  I" w* A, V, p" I) Y) u3 P
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 v& V( @$ g6 z# ?' J
1.黃椒切絲、小黃瓜切片、蔥切花，蒜頭、九層塔與辣椒切末。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; S0 {$ `& U8 A% R
; k/ u! T; _5 c5 U
2.雞胸肉切條狀，用醬油、米酒醃10分鐘。
8 c8 }# P$ H# i1 i5 dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק" x  T1 K5 h7 h% U9 y% b
3.麵粉加少許水，拌成麵糊。☆夜玥論壇ק% N) ~2 ^  l2 f0 c, |. q. s) V
2 ?. b! P! X* X2 X4 w
4.起鍋開大火，倒入蓋過雞胸肉的油量，雞胸肉蘸上麵糊，油溫為攝氏180度時，放入雞胸肉炸過，待肉呈金黃色撈起。
) e; n0 ]; A* o0 v( |- iwww.ds-hk.net! a# e6 k" K4 X0 e5 S0 Z1 C3 c( I2 h2 F
5.起鍋開小火，將墨西哥餅皮放入乾鍋中煎熟，待餅皮膨起，約2分鐘後取出。(墨西哥餅皮可以用蛋餅皮代替。)
: y# K6 I! E, P3 m, x% Pwww.ds-hk.net☆夜玥論壇ק3 o) ^# N3 x) ?/ z
6.墨西哥餅皮平鋪，放美生菜、黃椒絲、小黃瓜片與雞肉後捲起。
* Q! y0 o0 R5 i/ G- bwww.ds-hk.net☆夜玥論壇ק( P% O- o( ?3 L$ o/ Y% k! {2 \
7.製作莎莎醬，番茄肉切小丁，倒入九層塔末、蔥花、蒜末、辣椒末，再加入檸檬汁、橄欖油、白胡椒粉及鹽巴拌過。
% G( \/ \  U% U+ p* tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 T. k- n6 m0 T, |0 N
8.要食用前，將莎莎醬淋上雞肉捲餅即完成。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! V4 {/ P  ]% ~0 B
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 X; j5 ^& a5 t7 a$ Y8 S
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 19:36 編輯 ]