發新話題
打印

[中菜] 旗魚片炒時蔬〔已檢〕

旗魚片炒時蔬〔已檢〕

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:okra 您是第1998個瀏覽者
(2~3人份)
9 ^6 {' d& \$ n+ f% V* u最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ D" _( J! E8 |
食材:旗魚片300g、太白粉10g、老薑1支、蔥1支、小黃瓜1支
6 h- h$ ~* D9 t( b0 e) g' lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 k7 s" `: x: F: p$ E0 i
調味料:醬油少許、米酒少許、香油少許
* h3 s" ?" q5 d最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
6 R% h" n$ h+ T2 @6 v$ Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:
0 B8 U; G% ^& M' f最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區www.ds-hk.net) V1 @: Z, X, O" `% n: Z8 S8 D. W
1.旗魚片以醬油、香油、米酒醃約20分鐘。將蔥切成蔥花,將薑切成薑絲,將小黃瓜切片備用。, b- g* `# c/ {3 X' `; x+ ^
www.ds-hk.net- o/ S0 r- g1 R* X: N
2.把旗魚片沾上少許太白粉。
! a" E$ u- {# k" Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 y' `7 Y" c+ V, K
3.先切蔥花、薑絲,熱鍋,加入1匙油,以蔥花、薑絲爆香。
) S  E" N& O- C8 c* w  V最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 n$ Z7 j0 r- R' [+ [! T8 }4 m
4.醃好的魚片下鍋煎至兩面呈現白色。www.ds-hk.net+ A  K( Q0 B- x: y/ G# }

) ]( B5 E% o" x0 L* y8 i5.將以切片的小黃瓜放置鍋中,跟旗魚片一起炒至全熟即可。
( S1 S0 ^. }6 o1 k. o0 u
# L  _7 k/ Y/ n0 O  H+ e: ?) Bwww.ds-hk.net[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:40 編輯 ]

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-7-17 06:55

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.020037 秒, 數據庫查詢 9 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。