[小食] 彩虹凍卷〔已檢〕

材料 :
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新鮮三文魚肉 - 90 克☆夜玥論壇ק7 v( v/ F" z4 j4 G; b
越南春卷皮 - 10 片
7 w& y: a8 d6 ~: D# B9 n0 F☆夜玥論壇ק甘筍 - 2 條
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洋蔥 - 1/2 個
4 r& l( {* t( D3 ^* |! Xwww.ds-hk.net車厘茄 - 8 粒
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沙律汁：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: ?8 U2 i8 |0 ?8 J4 s9 s, v

( n( H2 f2 u) O/ h( Q7 n* |www.ds-hk.net蘋果醋 - 4 湯匙
* g( V, l$ n: Hwww.ds-hk.net雜錦香草 - 2 湯匙
- l/ O7 z6 {1 P8 c0 a0 U: bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蜜糖 - 2 湯匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& j& H0 `- y! h# B
檸檬汁 - 1 湯匙
) J( N' L( @9 @' ^1 X5 g  a9 Bwww.ds-hk.net蒜蓉 - 2 粒bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 Z& [7 [; Q, I
薄荷葉 - 數片
7 G# L8 A: h1 O! A; q: ]0 _" \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區辣椒碎 - 適量☆夜玥論壇ק* j6 h+ w( e3 M0 c( p3 W- t
橄欖油 - 適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# B+ J( M. A# W$ B

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1.  三文魚肉切粒；甘筍、青瓜、洋蔥洗淨切絲；車厘茄切半。 * F1 A0 C8 z$ c( ^* d. s! `& L- h
2.  沙律汁材料拌勻，再加入(1)拌勻。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 w/ {& \4 D3 F  ^; E* S8 h. R
3.  越南春卷皮用暖水逐片浸軟。
; b$ ?5 I+ |5 T) F  K1 D8 ~  S4.  將餡料放在越南春卷皮上，包成春卷狀。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" {6 W* M7 |' |: ~

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2 H. H/ L* O6 n; p5 S# e0 H以蔬菜為主的菜式含豐富維他命及礦物質；三文魚含奧米加 3 脂肪酸，有抗凝血功效；橄欖油含不飽和脂肪酸，可護心之外，還可以令沙律汁更香滑。沙律汁以天然材料調製，較巿面的沙律醬低脂又低鹽。加入少許顏色鮮艷的辣椒令凍卷帶點東南亞風味，酸酸辣辣的味道令人食慾大增bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* o8 K, _& U) Q2 A, E) N

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