[中菜] 鮮魷豆腐麵

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【材　 料】
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廣東炒麵 150公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& y  V2 p' W  K6 V
透抽 1條
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洋蔥 20公克 1 p1 ^/ O. R9 [# J) X1 V+ J
青江菜 60公克 ☆夜玥論壇ק: x) _2 l, i* g! K+ p' t3 n
蒜末 1/2茶匙
0 x& ~0 f" }, ?, L8 M$ x紅蘿蔔片 15公克
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水 200㏄ $ H9 X$ N& R" `8 P; n& l1 [
【調 味 料】 # l& h% M1 h2 R% [) [

! {5 H, w1 f% J) K# a8 ~/ A☆夜玥論壇ק蠔油 1大匙 8 l4 P! Y  I1 l& ^( d
鹽 1/4茶匙
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+ W' W6 N* V: I0 a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.透抽清洗乾淨切花；油豆腐切8小塊汆燙；洋蔥切片；青江菜洗淨切段；廣東炒麵用滾水過軟撈出放涼，備用
+ d: {$ ?8 [# v$ j4 {0 abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 www.ds-hk.net9 W& {( k$ [; {
2.取鍋加熱後倒入100㏄沙拉油，放入作法1的廣東炒麵，以小火慢煎至兩面酥脆盛出瀝油，置於盤中備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( R  Y9 m9 T$ V4 t" ^  t/ m5 c! Y

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/ K' v2 ]. ]/ Q1 P; j☆夜玥論壇ק4.將作法3的材料淋至作法2的廣東炒麵表面即可。