Vegetarian koftas with sumac stew〔已檢〕
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300-350g breadcrumbs
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1 tbsp chopped parsleybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ f" H# g, l c( r5 [% M
1 tbsp harissa paste# y& U6 H: D3 q# n
Splash of rose waterbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! e5 \0 y- h/ w3 B
Zest and juice of 4 lemons
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Pinch of ground cinnamon
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100g dates, finely chopped
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+ W/ z3 Q( J% ^, R7 W/ y☆夜玥論壇קSplash of oil
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3 carrots, finely chopped
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9 v" Q: Y6 a+ `1 ?7 @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 bulb fennel, finely choppedwww.ds-hk.net* B" Z, y0 @. f
1 tbsp tomato puree
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1 tbsp sumac
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1 tbsp chopped parsley
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Flatbread and yoghurt☆夜玥論壇ק' p8 X1 Y" g) n& h" Z. _% L
Method☆夜玥論壇ק( U! [) h3 I" w
( g# K8 j5 c* E" Lwww.ds-hk.netIn a food processor blitz the tofu and breadcrumbs together. Add the remaining ingredients and pulse until the mixture comes together, then roll into balls about 4cm in diameter. Heat a deep, heavy-bottomed saucepan of oil until sizzling hot then deep-fry for 4 minutes until crisp and golden.
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To make the stew, heat the oil in a frying pan and gently fry all the finely chopped vegetables for a couple of minutes until starting to soften.
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0 A) C! Z" l: Z3 c( z( f# ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 A2 `" m1 u; F8 h
Add the couscous, cook for a further 10 minutes then stir in the parsley.
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Spoon into a bowl, sit the koftas on top and serve.
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