蕃茄薯仔大眼雞

材料:         
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3 u8 D. Q- T  ~. i2 A蕃茄  3個
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紅羅白 1個
6 B5 w: {4 m/ M4 L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區瘦肉 半斤
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; ^. E9 D* G% F1 |. L% @) jwww.ds-hk.net做法:最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 }9 Z  U. m# ?, }
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1. 薯仔洗淨切開,大細隨意,紅羅白切片。蕃茄切半,各材料洗淨待用。果皮浸軟,浸軟後刮囊。 　www.ds-hk.net# X) J2 i4 [, S" q4 p6 v
2.將瘦肉飛水,大眼雞魚去內臟,洗淨抺乾水,燒熱油,爆兩片薑,放入魚煎至微黃,盛起用溫水沖去表面油脂。
+ P6 t& E! k6 J+ r! ~7 F+ o2 q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.水三大湯碗,放入果皮先煲滾。
1 V. y& b7 Y8 t) f# M$ P; z/ T' f0 s☆夜玥論壇ק4.煲滾後,將各材料放入再煲滾。(除紅衫魚外)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! m7 o. ?1 o9 O  V6 s- @
5.再煲滾後改用細火煲1小時。
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7.最後落鹽調味即可。