[中菜] 西湖牛肉羹

烹飪時間：11-15分鐘! G, T* R# _6 ?) V- T
份量：約 2人份bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& _( j# F, {# Z4 N
主要食材：牛肉
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烹調方式：煮／燉
9 m7 e/ T, b1 T0 `. l☆夜玥論壇ק使用時機：家常最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 E: m0 |5 P1 g! G
菜系：中華料理
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; D8 S! M& h9 ]9 M☆夜玥論壇ק材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: @) p4 K. K- {. I. r0 m* Y6 l
牛絞肉100公克
! k! p- z  z- |  S☆夜玥論壇ק嫩豆腐50公克
+ p4 R& F$ V! ?) m2 fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源芥藍菜梗10公克
# Q; N5 ~, _0 Z% Z金針菇20公克: I. \5 V1 g+ h7 b
柳松菇20公克
# k  Z8 r6 V; y; ]* m# h竹筍20公克
$ s3 l" y" X7 g. S' O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區太白粉水少許. u3 j/ L* h( j9 s
蛋白1顆最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) i6 @$ T% z+ Z
水600㏄9 ~* p3 ]3 X4 x. _
醬油1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 M2 O4 Z4 H% c. N6 c, l
糖1小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- a6 B- l8 Y# }% D
白胡椒粉少許* a/ o. f2 F. Y) }- N
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作法：
- I5 t, f* C7 X5 _9 @1.        牛絞肉放入沸水中汆燙至變色，取出瀝乾水份；嫩豆腐、芥藍菜梗、金針菇、柳松菇、竹筍皆切丁，備用。
2 ]1 A9 ^4 |' k2.        將水燒開放入牛絞肉、嫩豆腐丁、芥藍菜梗丁、金針菇丁、柳松菇丁、竹筍丁及所有調味料煮沸。/ o; O7 {3 y' v$ h5 R: B; i
3.        加入太白粉水勾芡，再加入打勻的蛋白拌勻即可。