發新話題
打印

[世界知味] 香煎中式沙朗牛排

香煎中式沙朗牛排

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:全無姓名 您是第972個瀏覽者
材料:
8 ?, X, P" u, p" N: `7 B' ~4 u& ~www.ds-hk.net沙朗牛排1塊(約250公克)www.ds-hk.net, j/ k& V! q' Y( J  U/ S! c9 R) o

8 g9 @/ d6 ^- {6 [6 }( [; ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 u1 R# r& D# t
甘甜醬油30㏄
$ Z7 w: N' a* p# p6 [0 swww.ds-hk.net蒜末20公克最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 D! w( @. G4 p8 o* H+ ?. l. ?  p
紅辣椒末10公克
, Y6 ?7 Y. c2 U6 ywww.ds-hk.net薑未10公克
6 c# r6 V; A  p# A7 D最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區芝麻油15㏄☆夜玥論壇×§* I) ?: G$ h% U$ n' D, |
米酒7㏄bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 D! b0 E  \3 d5 f0 P
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- F$ d  X' h" l. {' v
作法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* I3 F% z: }( l. i: Q# \
1.調味料全部混合拌勻,再將牛排放入醃約10分鐘備用。: s( e7 ]& l8 {. k
2.取平底鍋,於鍋內抹上少許油燒熱,放入作法1的牛排煎至約七分熟後,切片盛盤即可。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
感謝每一個辛苦發貼的大大,辛苦了!

TOP


3 N1 h- a- {1 Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源這道菜的醬料用在其他肉類自然也是可以的bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 c1 ]: U( t# ~6 J) P3 n
賣相不錯就代表成功啦
感謝每一個辛苦發貼的大大,辛苦了!

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-7-15 08:09

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.035417 秒, 數據庫查詢 9 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。