芝麻醬牛肉蘆筍卷〔已檢〕
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材料:www.ds-hk.net: G# Z/ {% v- P# _1 L# d
1.肥牛肉片 100公克www.ds-hk.net3 n& Q/ |0 r+ n* j0 h+ r: D% y0 w
2.鮮蘆筍 40公克
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調味料:
; J: j" s! J$ u5 `9 m☆夜玥論壇×§1.芝麻醬 3大匙
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+ x$ h$ c g' T. k- C* ]www.ds-hk.net作法:; _5 a/ \ \! f4 V2 ~- @
1. 蘆筍去掉根部較硬部分,備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' m0 l1 d6 D8 A6 T4 n; E6 L
2. 肥牛肉片舖平,放上少許洋蔥絲及兩根作法1的蘆筍捲起,再用牙籤固定以免散落。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* n$ v# x' ]% F$ r- a- R7 X
3. 熱平底鍋,放入1大匙的沙拉油,放入作法2的牛肉捲,蓋上鍋蓋,以小火煎至喜歡的熟度後,裝盤備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& K+ n C, G5 b$ I! ^
4. 將芝麻醬混合水入鍋煮滾後,淋至作法3的牛肉捲上即可。
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