[中菜] 辦公室料理-小烤箱篇(魚篇)

說到辦公室大部分都有一個小小的不能計時的烤箱☆夜玥論壇ק4 g; a3 q* ~! z
除了可以烤麵包、加熱烤早餐還可以做甚麼呢?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 M. f5 Y4 ~% k* W& W/ r9 V: U
這真是個好問題bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, n/ u6 e8 m1 h8 o# @% t' s5 A9 T: n
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不過各位如果要嘗試以下的料理，請要有準備可能要順便請其他同仁一起享用了!!
3 w- e6 X( b& v( N. z☆夜玥論壇ק因為烤箱時的料理都非常"香氣"十足bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 S0 ^: |0 Q/ Z1 O9 i4 d  F& M5 @
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今天分享兩種烤魚篇☆夜玥論壇ק0 ?& }* F) b- \; F. d3 y
簡單的兩種，準備也是非常容易喔!!
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. m, L( p7 {( ~& J. ?% R- q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區第一種：烤一夜干(各種魚類皆可)
8 N2 P  y$ |7 p7 f: l1 F# ?2 E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區基本上烤一夜干只需要  K7 s: T" R# A7 ^" W
第一、烤箱先預熱3分鐘
; Z. Z+ T7 ?) v2 g. J6 z+ l: qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源第二、把魚退冰之後，擦乾<<這個一定要做喔，然後在魚身上灑鹽
; F3 i$ X1 M& w0 P' o第三、轉五分鐘放進去烤，之後翻面在烤五分鐘(注意每家的烤箱型式不一火侯也不太一樣喔!!第一次烤的時候來是顧一下吧!)☆夜玥論壇ק( _( ~4 q/ d6 i+ M* P
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然後你的魚就會像是這樣，烤好了喔!!超級美味的!新鮮又好吃，簡單還不沾鍋!\
" {5 d3 ?  V8 Z☆夜玥論壇ק 超級方便的，喜歡吃魚一定要學起來喔!bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# G. m  d4 V8 r' ~$ W5 f6 b
同理，相同的方法各種魚類基本上都適用喔!!www.ds-hk.net0 Y  U6 ~  N" }6 j
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第二種：香蒜奶油烤魚bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" `- W. K  A/ Y! s1 h% N" [% i
這種就比較適合大塊肉的魚跟大型的深海魚(像是鰹魚之類的)www.ds-hk.net6 v! H3 F6 N1 x; p9 M  Z
第一、烤箱先預熱3分鐘☆夜玥論壇ק. @( c1 Z3 L/ a1 ^! L( |5 d1 q
第二、把魚退冰之後，擦乾<<這個一定要做喔，然後在魚身上灑鹽
2 L+ v8 g" u- i: R  D$ Y! T' i4 \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源前兩步驟都是一樣的喔!不要忘記魚不要濕濕的放進烤箱去烤會不好吃。
1 h/ _5 i9 g0 ?- w+ @4 J7 w/ P$ \: ewww.ds-hk.net第三、均勻塗上香蒜奶油醬(本是香蒜奶油醬是愛心姐姐親手製作，如果有人有興趣下次可以在分享自製方法!!)# v- y$ g$ S5 s" Y/ x; ^
第四、烤箱轉到十分鐘，烤完就可以了喔!!(如果想要再吃入味一點可以轉到15分鐘)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ Y. a) w0 T* e" [. a2 {. a

$ {8 k( ^7 ]+ o4 T, Y; r, b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區如此就完成第二種烤魚了!!一樣有夠香的啦!!
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3 L0 B% ?2 ^( i☆夜玥論壇ק以上，下次分享熱熱的火鍋篇之類的好了!
/ ^9 I- |) f, T. `% B; V: ?- y是說這個家庭料理也是很適合喔!!因為超級快速又方便啦!