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[世界知味] 八寶雞腿卷

八寶雞腿卷

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:忘憂 您是第920個瀏覽者
【材  料】
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圓糯米         150公克
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火腿            30公克
5 D, N0 a" c7 ?; N4 i最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區蝦米            20公克
0 N( |( H, H+ ]& {5 A% M紅蔥末         15公克
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太白粉         適量
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鮮味雞晶      少許
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1 A, F! h0 l3 V& g$ F  cwww.ds-hk.net醬油            1/2小匙www.ds-hk.net! p' w* T; r& A$ n- @
鹽               少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ d1 d0 m; H5 u+ F! A

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【醃  料】
5 x2 \0 f1 A9 m' k9 owww.ds-hk.net糖               1/4小匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" ?# C4 R# a& o5 b5 l) U1 D
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【做            法】   
8 L4 j9 e' x2 X& a. _1 T9 Y最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.去骨雞腿排洗淨瀝乾,加入所有醃料醃約30分鐘備用。0 s' f* ^9 j1 D4 }

4 l8 H9 @  h! X: S2.圓糯米洗淨,放入內鍋加入130㏄的水,外鍋加入1杯水,按下電鍋開關煮至開關跳起,再燜5分鐘備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區, f! M, J2 a0 K* r. q3 i
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3.乾香菇泡發後切丁;火腿切丁;蝦米泡發,備用。
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4.熱鍋,倒入1又1/2大匙的油,放入紅蔥末爆炒至微乾,再放入作法3的材料炒香後,加入所  有調味料炒勻。( S7 `0 s. }& J9 u
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5.於作法4中加入作法2的圓糯米、綠色蔬菜玉米粒拌炒均勻即成八寶飯。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區# q, l9 r0 ]& W& U3 h9 Y; t

3 A) O  G& M1 a& X, D) k) hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6.將作法1的雞腿排內側抹上太白粉,再鋪上作法5的八寶飯後,將雞腿排捲成卷狀,並用包鮮膜包緊,放入蒸鍋中蒸約20分鐘,取出放涼。www.ds-hk.net" v  Z" W) l% S0 R+ g7 {0 Z

% Y/ ^2 `0 p( a# Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7.將作法6的雞腿卷沾上麵粉,放入油溫160℃的油鍋中,炸上色取出待涼切片即可。

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