八寶雞腿卷
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【材 料】
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去骨雞腿排 3支www.ds-hk.net" ?& I& L- V8 m4 |
圓糯米 150公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 }+ y8 {, O! \- k3 H3 [
乾香菇 2朵
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蝦米 20公克
) k7 I5 O& c7 S% m☆夜玥論壇ק紅蔥末 15公克
0 [5 P" K8 ~# O! Lwww.ds-hk.net薑末 5公克8 {( p4 t9 K/ ^& e8 ^$ Y
太白粉 適量
9 R7 ~8 `" n# e☆夜玥論壇ק麵粉 適量
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醬油 1/2小匙
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【醃 料】
9 t4 j* O# i0 v☆夜玥論壇ק糖 1/4小匙
7 V4 V1 t4 ]9 |7 B☆夜玥論壇ק醬油 1小匙
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【做 法】 5 P2 H2 e- ^5 @* q5 ]
1.去骨雞腿排洗淨瀝乾，加入所有醃料醃約30分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ A/ j" c) y' Y* y' r
' {5 Y7 A( h& S/ `www.ds-hk.net2.圓糯米洗淨，放入內鍋加入130㏄的水，外鍋加入1杯水，按下電鍋開關煮至開關跳起，再燜5分鐘備用。
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3.乾香菇泡發後切丁；火腿切丁；蝦米泡發，備用。
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4.熱鍋，倒入1又1/2大匙的油，放入紅蔥末爆炒至微乾，再放入作法3的材料炒香後，加入所 有調味料炒勻。
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* ?( g) I7 [9 _. L# O& y) N. mwww.ds-hk.net5.於作法4中加入作法2的圓糯米、綠色蔬菜玉米粒拌炒均勻即成八寶飯。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) P0 D; y# b- h+ {
: Q* ^7 @7 [4 f1 _☆夜玥論壇ק6.將作法1的雞腿排內側抹上太白粉，再鋪上作法5的八寶飯後，將雞腿排捲成卷狀，並用包鮮膜包緊，放入蒸鍋中蒸約20分鐘，取出放涼。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" k( F$ S% n7 o1 C
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7.將作法6的雞腿卷沾上麵粉，放入油溫160℃的油鍋中，炸上色取出待涼切片即可。
