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初級天使
等級: 6 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 55
MP(魔力值): 76 / 3723
EXP(經驗值): 55 %
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小 發表於 2008-8-12 09:12 顯示全部帖子
沙茶黑椒牛柳〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： 忘憂 您是第1087個瀏覽者
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西芹 40公克
; w( Y( x S% B4 w1 l, l☆夜玥論壇ק黃甜椒 30公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ Y6 f$ D) x& o) K0 n# d
紅甜椒 30公克
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【調 味 料】
2 I, l' X% j6 E2 Z☆夜玥論壇ק原味沙茶醬 1大匙
, @ M2 A/ u' o, n* s' m- Z! j粗黑胡椒粉 1小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 e5 x8 @+ x5 l* G
A1醬 1小匙
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4 Q1 ]+ }0 a" R8 X2 k* \鹽 1/4小匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& [( m+ L& Y" ?. i% O2 z
水 2大匙
7 \6 ?6 Y) R/ S/ g8 E. K( k" b太白粉水 1小匙☆夜玥論壇ק% J" B' W/ V, _! g- A) J
香油 1小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 ?$ y4 q6 S; h7 Y
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1.將牛肉切成長約3公分與筆同粗細的條狀；西芹及黃甜椒、紅甜椒均切條，備用。
- D/ E9 e# R9 D7 _www.ds-hk.net2.熱鍋，倒入約2大匙油，將作法1的牛肉條下鍋，以大火快炒至牛肉表面變白即撈出備用。4 ]/ F+ y7 ?8 D- C9 U3 `' G* H
3.另熱一鍋，倒入1大匙油，以小火爆香蒜末後，放入牛頭牌原味沙茶醬及粗黑胡椒粉略翻炒幾下，接著加入A1醬、細糖、鹽及水炒勻。
1 E8 i) ]' o- c: T, cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.再加入作法2的牛肉條，以大火快炒約10秒後，以太白粉水勾芡，再灑上香油炒勻即可。☆夜玥論壇ק% N3 V" @) d7 C; \; z
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:54 編輯 ]
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